Stephens, más allá de los números

Interesante entrevista la que ha dado Sloane Stephens en el portal Essence, donde la estadounidense habla de tenis desde un prisma diferente al habitual. Más allá de sus victorias, sus títulos o su ranking, la jugadora de Plantation apunta a la progresión que ha tenido como persona en sus años en el circuito femenino, la importancia de darle el valor justo al ranking o el rol fundamental de su madre en su día a día. Todo conceptos anidados a su carrera profesional que no suelen tocarse en estas charlas. La escuchamos.

Recuerdos de su gran regreso en 2017

“Cuando estaba trabajando en mi regreso para Wimbledon después de mi cirugía de pie, mi objetivo no era ganar el US Open ocho semanas después, como terminé haciendo. Mi atención se centró en lograr un progreso gradual cada día y disfrutar verdaderamente del proceso, ya que todo podría haber desaparecido para siempre. Esa alegría y esa actitud por estar de vuelta en el circuito me ayudó a jugar más libremente”.

El cuidado psicológico del tenista

“Me ha costado mucho trabajo y esfuerzo estar donde estoy hoy, tanto física como mentalmente. La búsqueda de mi salud mental requiere de una práctica diaria como cualquier otro músculo que entrenes. Tengo a mi familia y a mi equipo alrededor apoyándome constantemente, esas son las voces que escucho y las opiniones que respeto”.

Cómo compaginar la vida personal y la deportiva

“No creo que exista un equilibrio perfecto, al menos no todo el tiempo. Para mí es cuestión de ser muy intencional, pensando muy bien dónde invierto mi tiempo y esfuerzo en cada momento del día. Si estoy en una reunión de ZOOM hablando de negocios, entonces estaré completamente inmersa en ese asunto; si estoy disfrutando de mi tiempo libre con mi esposo, desconecto del teléfono móvil y me centro totalmente en él. Lo mismo ocurre cuando tengo que entrenar dentro de la cancha”.

Su madre, clave en todo este viaje

“Mi madre estuvo conmigo en cada paso del camino, ella fue ex atleta de máximo nivel, por eso aborda cada situación con empatía y comprende las presiones a las que estoy sometida. Externamente, siempre se ve muy tranquila en la cancha, enfoco mis esfuerzos en visualizar el siguiente punto y mantener mi respiración. Todas estas herramientas las aprendí de mi madre, son maneras de cuidarse a una misma, siempre he apostado por hablar conmigo mismo de manera amable y positiva”.

Persona antes que tenista

“Durante un tiempo, simplemente fui: ‘Sloane Stephens, la tenista clasificada en el NºX’. Luego con el tiempo aprendí a valorarme a mí misma, a ser Sloane, la persona, a entender que jugar al tenis es mi trabajo. Hay múltiples facetas de mi identidad, por lo que mi clasificación no es una representación precisa de quién soy como persona”.

El ranking no lo es todo

“Siempre creo que lo mejor está por venir, para eso trabajo duro todos los días, con esa creencia grabada a fuego en mi mente. Ya no me permito estresarme tanto por mi ranking, bajo ningún concepto. Es más fácil decirlo que hacerlo, eso es verdad, pero he trabajo duro para tener una relación mucho más saludable con esos agentes externos”.