Swiatek: “Quiero mantener bajas las expectativas, podría generarme ansiedad”

La polaca confiesa que trabaja desde hace años con una psicóloga que le ayuda a gestionar sus emociones. “La mentalidad es el factor más importante”.

Fernando Murciego | 5 Oct 2020 | 09.00
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Iga Swiatek, la gran sensación en Paris. Fuente: Getty
Iga Swiatek, la gran sensación en Paris. Fuente: Getty

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Cuando todo el mundo pensaba que a Simona Halep nadie le quitaba ya el título de Roland Garros 2020, una polaca de 19 años se interpuso en su camino para sentenciarla en 68 minutos de función. Iga Swiatek, un año después de caer ante la rumana en esta misma ronda de manera contundente, había repasado tan bien la lección que su nota fue de sobresaliente. Inmersa en sus primeros cuartos de final de Grand Slam, la de Varsovia acapara todos los focos por su parte del cuadro, aunque ella prefiere evitar la luz.

- Venganza un año después

“Todo ha sido diferente esta vez. Sabía que esta sería una gran oportunidad para mí, sabía que podía desplegar mi mejor tenis en un gran estadio después de haber jugado algunos buenos partidos aquí. Ahora tengo más experiencia, puedo controlar mejor la presión. Siento que he madurado para disputar y ganar un partido como el de hoy. Todo ha ido bien, sobre la pista hice todo lo que mi entrenador me dijo, seguí cada táctica. Ha sido un partido perfecto para mí”.

- Lección extraída de aquella derrota

“Me sentí aturdida, sentí que ella me había dado una gran lección. Salí de la pista pensando que podría haber ofrecido un mejor nivel de tenis, un partido distinto. Más tarde pensé de una manera más positiva, sintiéndolo como un camino que debía recorrer para progresar. No me sentí asustada pese a salir derrotada en 45 minutos, al revés, fue como una motivación para empezar a jugar mejor”.

- Una psicóloga deportiva en su equipo

“No hay mucha gente que hable públicamente de la psicología en el tenis, parece un asunto nuevo. Hace tiempo que tengo una psicóloga en mi equipo, un par de años, no lo recuerdo exactamente. Creo que la fortaleza mental es, probablemente, el factor más importante en el tenis, ya que todo el mundo es capaz de jugar a un nivel muy alto. Aquellas que sean capaces de aguantar mejor la presión acabarán siendo las mejores. Siempre quise evolucionar por esta línea, antes trabajé con otros psicólogos cuando era más joven. Ahora Daria es la mejor persona que podría tener, ella me entiende perfectamente, sabe cómo funciona mi mente. Tiene mucha experiencia en deportes y además es una gran entrenadora. Me hace ser más inteligente, ahora entiendo mejor mis emociones. Gracias a ella he llevado mi confianza a un nuevo nivel”.

- Evolución como jugadora este último año

“Los procesos siempre van despacio, paso a paso, siempre pensé que en el futuro sería una jugadora mucho más consistente. La presión esta vez, por ejemplo, ya no era la misma que la otra vez, ya que era la segunda vez que pisaba esta ronda. Era la oportunidad perfecta para avanzar a los cuartos de final. En ese sentido, siento alivio de no haber estado el año pasado en la final de Roland Garros, la presión hubiera sido demasiado grande para mí. Necesitaba tiempo para madurar, un tiempo que me ha venido genial para seguir avanzando y dando pasos”.

- Próximo reto: Martina Trevisan

“Recuerdo jugar contra ella hace algunos años, fue mi último partido antes de afrontar una operación, ha pasado mucho tiempo. Ese partido lo perdí, fue en Varsovia, lo viví con mucho agobio al estar jugando en casa, quería hacerlo bien. No puedo tomarlo como ejemplo porque desde entonces han cambiado muchas cosas, ahora estamos en un lugar totalmente diferente. Es una historia increíble que haya llegado a los cuartos de final partiendo desde la fase previa, no he podido ver ninguno de sus partidos porque estaba muy centrada en lo mío. Ahora me sentaré con mi entrenador para estudiar su táctica y ver cómo podemos plantear el encuentro”.

- ¿Favorita para llegar a semifinales?

“Quiero mantener mis expectativas bajas, incluso después de haber ganado a la segunda mejor jugadora del circuito. Hoy hice mi trabajo, no quiero pensar sobre dónde estoy ni que estoy jugando unos cuartos de final. Sé que son grandes noticias, pero pensar demasiado en esto podría generarme ansiedad. Solamente quiero centrarme en mi tenis, sin importar que esto sea una primera ronda o unos cuartos de final, quiero salir ahí fuera a desarrollar mi mejor tenis. Ya pensaré después en el resultado”.

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