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Venus Williams: "Siento que todavía tengo mucho que dar"

Alejandro Arroyo - 28 jul 2015 | 19:47

Venus Williams charla con Yahoo Health acerca de su preparación física y alimenticia en este momento de su carrera, así como de su motivación por seguir compitiendo

Venus Williams ha concedido una interesante entrevista a Yahoo Health en la que dice seguir motivada y con ganas de aportar cosas al tenis. También dio a conocer sus hábitos antes de afrontar un partido, su dieta, su manera de entrenarse o su opinión acerca de la lucha por la igualdad de las mujeres en el deporte.

Para una jugadora profesional y más para una veterana como Williams, con síndrome de Sjorgren, la alimentación antes y durante el partido es fundamental. "Antes de un partido trato de hacer una combinación de carbohidratos y proteínas, así tengo energía suficiente. Depende de cómo me siento a veces como judías y arroz. En Wimbledon sólo quería comer patatas. Fue raro. Comía patatas con sal y pimienta y después un plátano. Hidratarse también es muy importante. Es vital no tener calambres en la cancha. Te sientes poco profesional cuando los tienes".

En su preparación física,hay una parte que actualmente a Venus no le gusta realizar. "Diría que correr. Me encantaba correr, pero ahora, no. Y me gustaría!". La dieta, parte crucial en su día a día, se vio modificada cuando el detectaron la enfermedad. "Definitivamente creo en el veganismo. Estoy tomando esta dieta pero aún no la domino del todo, así que aún voy aprendiendo acerca de lo que debo comer para sentirme bien. Cometo un montón de errores, pero todos lo hacemos! (...). Hay que hacer todo lo posible para estar bien y quiero estar bien todo el tiempo. Creo que el veganismo es un gran estilo de vida, pero realmente tienes que elegir la vida que es mejor para ti y tu cuerpo".

Tras el entrenamiento, moverse sigue siendo una buena forma de mantenerse. Y el baile es por lo que Venus se inclina. "Traté de bailar hace poco y me encanta. Me encanta y mantengo el ritmo. Es lo único que me motiva físicamente cuando no hago tenis".

Acerca de la posición de la mujer en el deporte, Venus es optimista. "Mi visión es que el tenis ha ido muy bien para las mujeres y para ver que algunos de los deportes emergentes lo están haciendo también bien, como el baloncesto o el fútbol. Así que ver crecer a muchos deportes diferentes que son jóvenes, es absolutamente posible. Sólo necesitamos tiempo y personas involucradas que se preocupen. En el tenis tuvimos a Billie Jean King".

Después de una carrera tan longeva, Venus se ve aún con recorrido y hambre. "Siento que tengo mucho que dar. Si viera que cada día me levanto vacía, sin querer competir, me alejaría, pero ahora, todavía tengo mucho que dar al tenis".