ataque de ansiedad

Fognini desvela que ha sufrido ataques de pánico: "Pensé que me daba un infarto"

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La vida del circuito tenístico no está hecha para cualquiera. El estrés al que está sometido buena parte de los jugadores se manifiesta de muchas maneras, algunas de ellas desconocidas para el público. Fabio Fognini no ha sido ni el primero ni el último que ha sufrido ataques de ansiedad por el ritmo infernal de este deporte, pero tuvo el valor de describirlos en conversación con l'Ultimo Uomo. "Recuerdo que estaba un año en París y una noche me desperté casi llorando, al lado de Flavia (Pennetta, su mujer). Pensé que me moría. Estaba sudando, con taquicardias. No sentía mi brazo izquierdo, pensé que me daba un infarto. Fue un ataque de pánico. Al día siguiente entré en las instalaciones y no sabía qué comer, no sabía dónde ir, no podía respirar correctamente. Estos ataques de pánico han de ser domesticados, se puede trabajar en ellos, acostumbrar la mente con ejercicios y ser consciente de que pueden ocurrir.

Al principio tuve mucho miedo, pero no como jugador de tenis, sino como persona. Pensé que no quería seguir así. No se trata de sufrir en la pista, de pelear, correr, dar lo mejor de mí y ganar partidos. Ese es un sacrificio que estoy dispuesto a hacer. Fuera de la pista, sin embargo, no quiero sufrir de esta forma. Fui a lo más profundo de mí y encontré una solución, pero sufrí mucho, fueron momentos muy duros. Si pudiera volver atrás, trabajaría mucho más en lo mental de manera inmediata. Si hubiese hecho este tipo de trabajo con la continuidad con la que he tratado mi físico... habría estado mejor desde todos los puntos de vista. Ahora hago ejercicios de meditación, de respiración, que los comencé a hacer a partir de aquel momento. Si me duele la muñeca, intento ir al mejor especialista, y a nivel psicológico hago exactamente lo mismo".

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Al principio tuve mucho miedo, pero no como jugador de tenis, sino como persona. Pensé que no quería seguir así. No se trata de sufrir en la pista, de pelear, correr, dar lo mejor de mí y ganar partidos. Ese es un sacrificio que estoy dispuesto a hacer. Fuera de la pista, sin embargo, no quiero sufrir de esta forma. Fui a lo más profundo de mí y encontré una solución, pero sufrí mucho, fueron momentos muy duros. Si pudiera volver atrás, trabajaría mucho más en lo mental de manera inmediata. Si hubiese hecho este tipo de trabajo con la continuidad con la que he tratado mi físico... habría estado mejor desde todos los puntos de vista. Ahora hago ejercicios de meditación, de respiración, que los comencé a hacer a partir de aquel momento. Si me duele la muñeca, intento ir al mejor especialista, y a nivel psicológico hago exactamente lo mismo".

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