El gimnasio, el aliado de Tommy Haas
El alemán, uno de los hombres más veteranos del circuito, comenta cómo ha ido cambiando su trabajo en el gimnasio con el paso del tiempo.
“El tenis está mucho más físico, por lo que trabajo muchas más horas fuera de la pista para mantenerme en forma. Hago muchas cosas en el gimnasio ahora, ya sea pesas o pilates. Siempre puedes trabajar en algo para sentirte mejor. Debes ver qué te ayuda a sentirte mejor”, confiesa el alemán Tommy Haas en unas palabras recogidas por la web oficial de la ATP. “He tenido muchas lesiones, por lo que he retrocedido y tenido que volver a estar en forma muchas veces”, añade.
Haas, de 37 años y actual 522º del mundo, lleva casi 20 temporadas como profesional del tenis. En tantos años de máxima competición, sus entrenamientos físicos han ido variando y ahora se lo toma de forma más responsable. “Creo que ahora simplemente me dedico a ello de forma más seria, sabiendo que debo hacerlo más para tener un físico determinado. Debes estar comprometido para mantenerte allí. No puedes esperar estar bien si vas de vez en cuando al gimnasio”.
Tommy Haas estuvo los primeros seis meses fuera de competición y volvió para la gira de césped donde ganó 2 partidos y perdió 4. El alemán, beneficiado por el ranking protegido, disputará el ATP 250 de Washington y todavía sigue dando guerra en el circuito.
PEQUEÑO TEST A TOMMY HAAS
Cuál jugador del circuito crees que...
¿Es el más flexible? Novak Djokovic.
¿Tiene el mayor equilibrio? Roger Federer.
¿Es el más rápido? Bjorn Phau.
¿Tiene la mayor fortaleza muscular? Novak Djokovic.
¿Tiene la mejor base? Rafael Nadal.
¿Tiene el mejor trabajo de pies? David Ferrer.