La confessione più dura di Sabalenka: "Sono andata da uno psichiatra dopo Roland Garros"

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Aryna Sabalenka si è presentata davanti ai media presenti al WTA 500 Berlino 2026 per parlare di come affronta l'inizio della stagione sull'erba, sognando di fare grandi cose a Wimbledon 2026. Ma la cosa più interessante delle sue dichiarazioni è stata il riconoscimento di gravi problemi emotivi emersi a seguito della sua sconfitta a Roland Garros.

La bielorussa ha costruito gran parte della sua carriera imparando a convivere con la frustrazione. Per anni è stata considerata una delle giocatrici più talentuose del circuito, ma anche una delle più vulnerabili emotivamente nei momenti cruciali.

Con il tempo è riuscita a trasformare quell'immagine, ha vinto i Grand Slam, ha raggiunto il numero uno del mondo e si è trasformata in una delle concorrenti più consistenti del pianeta. Tuttavia, neanche quel processo l'ha resa immune del tutto dalle sconfitte dolorose.

Due settimane dopo la sua eliminazione a Roland Garros, Aryna Sabalenka si è presentata davanti ai media a Berlino e ha rivelato una delle confessioni più sorprendenti degli ultimi mesi nel tennis femminile, come rivela Bounces. La numero uno del mondo ha ammesso di aver avuto bisogno di aiuto professionale per elaborare quanto accaduto a Parigi e ha ammesso di aver consultato uno psichiatra per trovare strumenti che le permettessero di lasciarsi alle spalle una sconfitta che ancora pesava su di lei.

Aryna Sabalenka e il colpo emotivo di Roland Garros

La sconfitta subita a Roland Garros ha lasciato il segno. Sabalenka è arrivata a Parigi come una delle grandi favorite al titolo e con la sensazione di attraversare uno dei momenti più solidi di tutta la sua carriera. Tuttavia, la sconfitta contro Diana Shnaider ha generato un impatto emotivo molto più grande di quanto lei stessa si aspettasse.

La bielorussa ha ammesso a Berlino di aver avuto bisogno di tempo per elaborare quanto accaduto. "Sicuramente ho avuto bisogno di tempo per riprendermi dopo Roland Garros". Lontano dal cercare di nascondere il dolore, Sabalenka ha spiegato che per diversi giorni ha continuato a ripensare a quanto accaduto in campo. "Ho pensato molto a quella partita". La sensazione era particolarmente difficile da gestire perché riteneva di aver lasciato sfuggire una grande opportunità. "È stata una sconfitta molto dura".

Il momento più significativo dell'intera conferenza è arrivato quando ha spiegato come ha cercato di affrontare il processo di ripresa emotiva. "Sono andata da uno psichiatra". La frase ha suscitato un'enorme impressione per la naturalezza con cui è stata pronunciata. Sabalenka ha spiegato che aveva bisogno di aiuto nel gestire le emozioni accumulate dopo Roland Garros e nel evitare di rimanere intrappolata mentalmente in quella sconfitta.

"Stavo cercando un modo per lasciarmi alle spalle quanto accaduto". La bielorussa ha riconosciuto che le conversazioni avute in quei giorni l'hanno aiutata a guardare la situazione da una prospettiva diversa. "Mi ha aiutato molto". E ha aggiunto una riflessione particolarmente interessante sull'importanza di chiedere aiuto quando è necessario. "A volte hai bisogno di parlare con qualcuno".

Lontano dal presentare la visita allo specialista come qualcosa di straordinario, Sabalenka l'ha descritta come uno strumento in più nella preparazione di un'atleta professionista.

Uno degli aspetti più rivelatori delle sue dichiarazioni è capire come interpreta ora quel momento. La numero uno del mondo ha affermato di cercare di trovare insegnamenti persino nelle sconfitte più dolorose. "Ho imparato molto su me stessa". Non è una frase casuale.

Negli ultimi anni, Sabalenka ha spiegato ripetutamente che una parte fondamentale della sua evoluzione è arrivata quando ha iniziato a comprendere meglio le sue emozioni e a lavorarci attivamente su. Di fatto, gran parte della trasformazione che l'ha portata da essere una giocatrice irregolare a diventare una campionessa di Grand Slam è stata legata al lavoro psicologico svolto al di fuori del campo.

Per questo ritiene che anche esperienze così spiacevoli come quelle vissute a Roland Garros possano avere un valore a lungo termine. "Queste situazioni ti rendono più forte".

Sabalenka già pensa a Wimbledon

Nonostante tutto, la bielorussa ha chiarito che intende voltare pagina il prima possibile. "Non posso continuare a pensarci". La stagione sull'erba è già iniziata e Berlino rappresenta il primo passo verso Wimbledon, uno dei grandi obiettivi della stagione. Sabalenka ha sottolineato che rimanere ancorata emotivamente a una sconfitta non le avrebbe aiutato in nulla.

"Devo andare avanti". Proprio questa capacità di ricominciare rapidamente è stata una delle caratteristiche che meglio spiegano la sua ascesa fino alla vetta del ranking mondiale.

La confessione fatta a Berlino serve anche a comprendere meglio la pressione che devono sopportare le grandi stelle del circuito. Da fuori, la carriera di Sabalenka sembra un successo continuo. È numero uno del mondo, possiede diversi titoli del Grand Slam e da anni è tra le migliori giocatrici del pianeta. Tuttavia, le sue parole ricordano che persino chi occupa la vetta attraversa momenti di enorme vulnerabilità.

"A volte devi semplicemente accettare ciò che è successo". Forse quella frase riassume meglio di ogni altra il momento che sta attraversando. Roland Garros fa già parte del passato. La delusione è ancora presente, ma ha smesso di dominare i suoi pensieri. Ora tutta l'attenzione è rivolta alla stagione sull'erba e a Wimbledon. E se c'è qualcosa che Aryna Sabalenka ha dimostrato nel corso della sua carriera è che poche giocatrici sanno ricostruirsi meglio dopo una caduta.

Questa notizia è una traduzione automatica. Puoi leggere la notizia originale La confesión más dura de Sabalenka: "Fui a ver a un psiquiatra después de Roland Garros"