La confession la plus dure de Sabalenka : "J'ai consulté un psychiatre après Roland Garros"

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Aryna Sabalenka a comparu devant les médias présents au WTA 500 Berlín 2026 pour parler de la façon dont elle aborde le début de la tournée sur gazon, rêvant de réaliser quelque chose de grand à Wimbledon 2026. Mais ce qui a surtout retenu l'attention dans ses déclarations a été la reconnaissance de graves problèmes émotionnels survenus suite à sa défaite à Roland Garros.

La biélorusse a construit une grande partie de sa carrière en apprenant à coexister avec la frustration. Pendant des années, elle a été considérée comme l'une des joueuses les plus talentueuses du circuit, mais aussi comme l'une des plus vulnérables émotionnellement dans les moments décisifs.

Au fil du temps, elle a réussi à transformer cette image, remportant des Grands Chelems, atteignant la première place mondiale et devenant l'une des concurrentes les plus régulières de la planète. Cependant, même ce processus ne l'a pas totalement immunisée contre les défaites douloureuses.

Deux semaines après son élimination à Roland Garros, Aryna Sabalenka s'est présentée devant les médias à Berlín et a fait l'une des confessions les plus surprenantes des derniers mois dans le tennis féminin, comme le révèle Bounces. La numéro un mondiale a admis avoir eu besoin d'une aide professionnelle pour assimiler ce qui s'était passé à Paris et a avoué avoir consulté un psychiatre pour trouver des outils lui permettant de tourner la page sur une défaite qui continuait de peser sur elle.

Aryna Sabalenka et le coup émotionnel de Roland Garros

La défaite subie à Roland Garros a laissé des séquelles. Sabalenka est arrivée à Paris comme l'une des grandes favorites pour le titre et avec le sentiment de traverser l'une des périodes les plus solides de sa carrière. Cependant, la défaite contre Diana Shnaider a eu un impact émotionnel bien plus important que ce qu'elle n'aurait pu imaginer.

La biélorusse a reconnu à Berlín avoir eu besoin de temps pour digérer ce qui s'était passé. "J'ai certainement eu besoin de temps pour me remettre après Roland Garros". Loin d'essayer de dissimuler la douleur, Sabalenka a expliqué qu'elle avait continué de ruminer pendant plusieurs jours ce qui s'était passé sur le court. "J'ai beaucoup réfléchi à ce match". La sensation était particulièrement difficile à gérer car elle considérait avoir laissé passer une grande opportunité. "C'était une défaite très amère".

Le moment le plus marquant de toute la conférence de presse est venu lorsqu'elle a expliqué comment elle avait essayé de faire face au processus de guérison émotionnelle. "Je suis allée voir un psychiatre". Cette phrase a suscité un énorme impact par la naturel dont elle a été prononcée. Sabalenka a expliqué qu'elle avait besoin d'aide pour gérer les émotions accumulées après Roland Garros et éviter de rester mentalement prise dans cette défaite.

"Je cherchais un moyen de passer à autre chose". La biélorusse a reconnu que les conversations tenues pendant ces jours-là l'avaient aidée à voir la situation sous un angle différent. "Cela m'a beaucoup aidé". Et elle a ajouté une réflexion particulièrement intéressante sur l'importance de demander de l'aide lorsque c'est nécessaire. "Parfois, vous avez besoin de parler à quelqu'un".

Loin de présenter la visite chez le spécialiste comme quelque chose d'extraordinaire, Sabalenka l'a décrite comme un outil parmi d'autres dans la préparation d'une sportive professionnelle.

L'un des aspects les plus révélateurs de ses déclarations a été de voir comment elle interprète maintenant cet épisode. La numéro un mondiale a affirmé qu'elle cherchait à tirer des enseignements même des défaites les plus douloureuses. "J'ai beaucoup appris sur moi-même". Ce n'est pas une phrase anodine.

Au cours des dernières années, Sabalenka a expliqué à plusieurs reprises qu'une part importante de son évolution était survenue lorsqu'elle avait commencé à mieux comprendre ses émotions et à travailler activement sur celles-ci. En fait, une grande partie de la transformation qui l'a menée d'une joueuse irrégulière à une championne de Grand Chelem était liée au travail psychologique effectué hors du court.

C'est pourquoi elle estime que même des expériences aussi désagréables que celle de Roland Garros peuvent avoir une valeur à long terme. "Ces situations vous rendent plus forte".

Sabalenka pense déjà à Wimbledon

Malgré tout, la biélorusse a clairement indiqué son intention de tourner la page le plus rapidement possible. "Je ne peux pas continuer à y penser". La tournée sur gazon a déjà commencé et Berlín marque le premier pas vers Wimbledon, un des grands objectifs de la saison. Sabalenka a souligné que rester émotionnellement accrochée à une défaite ne lui serait d'aucune aide.

"Je dois avancer". Cette capacité à se remettre rapidement a été précisément l'une des caractéristiques qui expliquent le mieux son ascension vers le sommet du classement mondial.

La confession faite à Berlín permet également de mieux comprendre la pression que supportent les grandes stars du circuit. De l'extérieur, la carrière de Sabalenka semble être un succès continu. Elle est numéro un mondiale, possède plusieurs titres de Grand Chelem et figure parmi les meilleures joueuses de la planète depuis des années. Cependant, ses mots rappellent que même celles qui règnent au sommet connaissent des moments de grande vulnérabilité.

"Parfois, vous devez simplement accepter ce qui s'est passé". Peut-être cette phrase résume-t-elle mieux que toute autre le moment qu'elle traverse. Roland Garros fait désormais partie du passé. La déception est toujours là, mais elle ne domine plus sa pensée. Maintenant, toute son attention est tournée vers la tournée sur gazon et Wimbledon. Et si Aryna Sabalenka a prouvé quelque chose tout au long de sa carrière, c'est que peu de joueuses savent mieux se reconstruire après une chute.

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale La confesión más dura de Sabalenka: "Fui a ver a un psiquiatra después de Roland Garros"