Andreeva svela il suo più importante ritrovamento per migliorare come tennista

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Mirra Andreeva arriva a Roland Garros 2026 già consolidata come una delle grandi sensazioni del circuito femminile. La russa affronta il secondo Grande Slam della stagione dopo un eccellente tour sulla terra battuta, dimostrando ancora una volta che la sua progressione sportiva e mentale avanza a grande velocità nonostante la giovane età.

La pupilla di Conchita Martínez si è mostrata felice di tornare a Parigi, dove ha già conseguito grandi prestazioni l'anno scorso. Ha inoltre parlato dell'importanza del doppio per alleviare la tensione, della sua evoluzione psicologica in campo e del ruolo chiave che svolge la campionessa spagnola nel suo sviluppo competitivo.

Questo è ciò che ha detto Mirra Andreeva prima di competere a Roland Garros 2026

L'emozione di tornare a Parigi dopo un grande tour sulla terra

"La preparazione sta andando alla grande. Adoro giocare a Parigi e adoro giocare su queste terre battute. Sono super emozionata di essere tornata. L'anno scorso ho ottenuto un grande risultato qui e inoltre sento di aver avuto un ottimo inizio di stagione sulla terra. Sono molto entusiasta di iniziare il torneo domenica."

"Questo è il mio quinto anno a Parigi. Nel 2022 ho giocato il torneo juniores, quindi sono qui da parecchio tempo. Sono sempre molto felice di tornare perché è un Grande Slam speciale e l'atmosfera è incredibile. Sento di conoscere già molte persone che lavorano qui e anche molte giocatrici, ma allo stesso tempo ho ancora la sensazione di non essere qui da così tanto tempo."

Il doppio come via per godersi di più il tennis

"Credo di giocare bene nel doppio perché semplicemente adoro farlo. Quando gioco in doppio non sono così stressata o nervosa e mi concentro davvero sul divertirmi. Quando gioco in doppio mi ricorda quando giocavo a ping-pong con mia sorella. Tutto era risate, divertimento e competitività allo stesso tempo."

"Provo esattamente la stessa sensazione giocando in doppio. Ovviamente voglio vincere, ma soprattutto mi sto divertendo molto durante il match. Penso che la chiave sia che sento molto meno pressione. L'ideale sarebbe sentire esattamente la stessa cosa quando gioco singolare, anche se ovviamente voglio farlo molto bene e vincere molte partite, quindi a volte mi metto più pressione da sola."

La sua evoluzione mentale e il passaggio a un'atteggiamento più positivo

"Ovviamente ci sono ancora momenti in cui sono dura con me stessa perché a volte non mi piace come sto giocando o perdo un punto che sento avrei dovuto vincere. Ma di recente ho notato un grande miglioramento. Mi rendo conto che quando non reagisco in modo negativo a ciò che accade in campo e mi parlo in modo positivo, tutto diventa molto più facile."

"Sento di pensare meglio, prendere decisioni migliori e commettere meno errori. Ho chiaramente notato la differenza tra giocare dalla negatività e farlo da una mentalità positiva. Ora preferisco di gran lunga questo lato positivo perché quando penso in modo negativo sento che giocare diventa molto più complicato."

La sfida di affrontare una giocatrice francese a Parigi

"Non è mai facile giocare contro una francese, specialmente a Parigi, perché ovviamente il pubblico la supporterà molto e questo è del tutto normale. Ho esperienza dell'anno scorso, specialmente dopo aver giocato i quarti di finale, quindi so più o meno cosa aspettarmi."

"Preparerò la partita come qualsiasi altra e vedremo cosa succede. Spero che il pubblico non sia troppo duro con me. Penso che sarà una partita molto divertente."

Il valore di lavorare insieme a Conchita Martínez

"Non credo che nessuno possa obbligarti ad avere un allenatore. È qualcosa di completamente individuale e personale. Mi trovo benissimo con Conchita. Lei mi capisce meglio di chiunque altro perché ha passato attraverso tutto questo. È anche una donna, ha giocato un sacco di partite nel circuito e ha un'enorme esperienza."

"È campionessa del Grande Slam e ha vissuto molte situazioni durante la sua carriera. Sento che mi comprende meglio di chiunque altro. Inoltre, per me è molto ispirante ed empatico. Sono super felice che sia la mia allenatrice, che sia al mio fianco e che condivida tutta quell'esperienza con me sia nei momenti belli che in quelli difficili."

Mirra Andreeva arriva a Roland Garros 2026 consolidata come una delle giocatrici con maggior prospettiva nel circuito WTA. La russa non solo trasmette sicurezza per il suo livello sulla terra battuta, ma anche per la maturità mentale che sta mostrando in competizione. Sotto la guida di Conchita Martínez, Andreeva cercherà di fare un ulteriore passo avanti a Parigi e confermare definitivamente di essere pronta a lottare per i grandi titoli del tennis mondiale.

Questa notizia è una traduzione automatica. Puoi leggere la notizia originale Andreeva desvela su hallazgo más importante para mejorar como tenista