Rune : "Un footballeur m'a parlé avec la même blessure qui est revenu quatre mois plus tard"

Au mal temps, bon visage. C'est probablement ce que Holger Rune doit penser depuis sa rupture du tendon d'Achille en octobre dernier. Le joueur de tennis danois donne un excellent exemple de comment gérer une blessure aussi grave, et chaque semaine qui passe montre ses progrès dans une récupération bien meilleure que prévu, comme il l'a confirmé dans une interview avec l'ATP.

Le joueur danois, malgré ce revers, reste dans le top 20 du classement ATP. Depuis son passage sur la table d'opération, Rune n'a pas cessé et a utilisé toutes sortes de méthodes pour ne pas perdre la main et continuer à s'entraîner même au minimum. On a vu Rune s'entraîner assis tout en frappant des coups droits, et même faire des exercices au gymnase avec la jambe en l'air. Tout effort est nécessaire pour raccourcir les délais et revenir sur le circuit pour se remettre dans la course pour les titres.

Une blessure au tendon d'Achille est l'une des plus graves dans le monde du sport, mais Rune a bénéficié de l'aide des meilleurs professionnels, et même d'autres athlètes d'élite ayant vécu la même situation. "Un joueur de football m'a contacté. Il avait la même blessure et est revenu après quatre mois. Il y a des directives strictes et il ne faut pas sauter d'étapes. Je suis fort et jeune, donc je pense que je récupérerai rapidement, mais cela nécessite un travail dur et intelligent", a-t-il révélé.

Rune parle de l'importance d'avoir continué à s'entraîner malgré la blessure

Jusqu'à présent, aucun problème n'a freiné les intentions de Holger. Cependant, les dernières semaines ont été plus difficiles car le début de la nouvelle saison lui a donné envie de revenir au plus vite. "Juste après la blessure, j'avais besoin de repos de toute façon. Les deux premières semaines ont passé très vite. Ensuite, les choses sont devenues plus intenses. Je suis très jeune et je récupère rapidement jusqu'à présent."

En ce qui concerne ses entraînements, Rune estime qu'il a été clé d'avoir eu l'initiative de s'entraîner en continu afin que tout soit plus agréable à son retour. "Il reste encore beaucoup de rééducation à faire, mais le simple fait de revenir sur le court de tennis est vraiment gratifiant. Je pense que cela me sera utile lorsque je reviendrai d'avoir maintenu mon jeu et tout en fonctionnement, car nous ne voulons pas subir d'autres blessures en étant trop longtemps éloigné. Nous avons bien utilisé le temps passé", a-t-il déclaré.

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Rune reconnaît récupérer à un rythme record

Le joueur danois reconnaît que sa compétitivité est restée intacte, car c'est quelque chose qui lui vient naturellement même pendant les entraînements, mais il a également compris qu'il y a toujours un aspect positif même dans les pires situations. "C'est agréable d'être plus avec la famille et les amis proches. J'ai regardé beaucoup de films, je suis allé à un match de football, j'ai vu d'autres sports et j'ai essayé de me divertir avec d'autres choses que le tennis."

De plus, les délais auxquels Rune est confronté ne sont pas les mêmes que ceux de la plupart des gens ordinaires souffrant de cette blessure, car presque personne n'est opéré dans ces cas. "Dans le cas des blessures au tendon d'Achille, la plupart des études sont menées sur des personnes plus âgées, et beaucoup ne se font pas opérer, donc la récupération peut prendre un an. Pour les athlètes, c'est différent et plus rapide, car nous subissons une opération. Pour moi, la chirurgie était la solution la plus naturelle pour accélérer le processus de manière saine", a-t-il dévoilé.

Holger révèle avoir reçu des messages de plusieurs joueurs du circuit

Un autre point intéressant abordé par Holger dans l'interview est le soutien de certains joueurs, avouant qu"j'ai reçu de bons messages de nombreux joueurs. Bien que nous soyons concurrents, nous sommes aussi collègues et voulons le meilleur pour nous". De plus, il tire une leçon de cette épreuve. Parfois je me pousse trop, et c'était trop pour mon corps. À l'avenir, j'essaierai de voir le tableau d'ensemble, pas seulement l'objectif suivant, pour comprendre comment je me sens physiquement et mentalement".

Si tout se déroule comme prévu, dans quelques mois nous pourrions retrouver l'un des grands noms du circuit, un joueur au talent spécial qui promet de revenir plus fort que jamais. On ne peut pas affirmer avec certitude si Rune redeviendra le même avant de le revoir en action, mais une chose est sûre, il fait tout son possible pour que cela se produise.

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