Panichi ne veut pas que Rune prenne des risques : "Il faut ralentir le rythme"

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Marco Panichi n'a pas hâte de récupérer Holger Rune. L'entraîneur italien, qui a passé plusieurs années aux côtés de Novak Djokovic avant de travailler brièvement avec Jannik Sinner, ne veut pas que le Danois se précipite dans sa guérison du tendon d'Achille et lui demande discipline et précision.

C'est ce que Marco Panichi lui-même a affirmé lors d'une interview avec Ubitennis, parlant de la terrible blessure subie par Holger Rune, bien que, selon ses propres mots, ce soit une blessure prévisible. Il met également à jour la progression de sa récupération, tout en saluant la préparation exquise de Novak Djokovic.

Sur les capacités physiques du Danois

"Holger est un garçon avec un énorme potentiel. Explosif, coordonné, avec un instinct naturel très fort. Mais il a tendance à gaspiller beaucoup d'énergie inutilement, surtout quand il n'en a pas besoin. La première tâche a été de l'aider à mieux gérer son énergie".

L'état physique de Rune a contribué à cette terrible blessure

"Quand je suis arrivé, Holger traversait une période difficile. Il n'y avait pas de 'grosse' blessure, mais plutôt une combinaison de facteurs : fatigue, compensations, de légères raideurs qui limitaient son expression. Son corps envoyait des signaux clairs".

"Pour quelqu'un comme lui, dont le jeu repose sur la vitesse et la capacité à changer de direction, même une baisse de 10 % d'efficacité est une grande limitation. Si son corps ne répond pas, tout change : la posture, le soutien, les temps de réaction. Il bouge, mais ce n'est pas comme il le devrait".

Marco Panichi veut avancer progressivement dans la récupération de Holger Rune

"Nous avons rétabli l'ordre. D'abord en gérant la charge, puis en améliorant la qualité du mouvement. Holger a toujours tendance à tout donner, mais quand il faut récupérer, il faut de la discipline : progression, intensité contrôlée, respect des délais. Par moments, il faut ralentir le rythme".

La recette pour aider Rune à se rétablir

"La clé est de retrouver la symétrie, l'équilibre et la confiance dans ses mouvements. Un athlète explosif comme lui doit se sentir 'libre' dans son corps. Quand il reprend confiance en son appui et son accélération, tout change. Il retrouve sa mobilité naturelle. Il est jeune, réactif et apprend vite. L'objectif est de lui permettre d'exprimer son intensité, mais avec efficacité".

Impressionné par le professionnalisme, les connaissances et l'intérêt de Novak Djokovic

"Avec Novak, j'ai appris que chaque exercice doit avoir un objectif spécifique, mesurable, et un paramètre de progression. Rien n'est accepté comme une simple routine : il veut tout comprendre. Sa rapidité n'est pas seulement physique, mais surtout neurologique. Il lit le jeu en premier", conclut un Marco Panichi qui, en se remémorant son temps avec Novak Djokovic, continue à travailler ardemment à la récupération de Holger Rune. Sans se presser, mais sans s'arrêter.
 

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale Panichi no quiere que Rune corra riesgos: "Hay que bajarle el ritmo"