Rune："Me habló un futbolista con la misma lesión que regresó a los cuatro meses" Rune：“有一位足球运动员告诉我，他因同样的伤病在四个月后回归”。
这位丹麦网球运动员，去年十月断裂了跟腱，现在更新了他康复的状态，以及这如何帮助他成熟和更好地理解自己的身体。
好心情可以度过艰难时期。这正是霍尔格·鲁内自从去年十月跟腱撕裂以来应该在想的。这位丹麦网球选手树立了如何应对如此严重的伤病的楷模，并且每一周都在展示着他在康复进展上比预期要好得多，正如他在与ATP的一次采访中确认的那样。
尽管遭遇这样的挫折，这位丹麦球员仍然位居ATP排名前20位。自从接受手术以来，他一直在不停地工作，并采用各种方法以确保自己不失去手感，即使只是最低限度地进行训练。人们看到鲁内在坐着训练时挥拍，甚至跷起腿在健身房做练习。为了尽早重返赛场，不惜任何努力以缩短康复时间，为争取冠军重返赛场而战。
跟腱受伤是运动界最严重的伤病之一，但鲁内受到了最优秀专业人士的帮助，甚至有其他曾经遭遇同样情况的精英运动员的支持。"一位足球运动员联系了我。他也遭受同样的伤病，四个月后他重返赛场。有严格的规定，不能跳过任何步骤。我年轻又坚强，所以我认为我会迅速康复，但这需要刻苦和智慧的努力，" 他透露说。
鲁内谈论了尽管受伤仍然继续训练的重要性
目前霍尔格的康复没有遇到任何阻碍。然而，最近的几周更加艰难，因为新赛季的开始令他迫不及待地想尽快回归。"伤病后，无论如何我都需要休息。 前两周结束得很快。之后，情况变得更加紧张。我非常年轻，到目前为止我恢复得相当快"。
对于他的训练来说，鲁内认为关键在于一直积极训练，以便回到赛场时一切更加愉快。"康复仍有很长的路要走，但重返网球场的喜悦是真实的。我认为当我回到赛场时，保持挥拍动作和一切运作正常将会对我有帮助，因为我们不希望因为长时间休赛而再次受伤。我们利用时间充分，" 他说。
鲁内承认正在以创纪录的速度恢复
这位丹麦球员承认他的竞争意识依然很强，因为这是他在训练中自然表现出来的，但他也领悟到即使在最困难的情况下总会有积极的一面。"与家人和亲近的朋友在一起是愉快的。我看了很多电影，现在去看了一场足球比赛，看了其他体育比赛，尽力让自己在网球之外分心"。
此外，鲁内面对的康复进度与大多数常人经历这种伤病的人不同，因为几乎没有人在这种情况下接受手术。"对于跟腱的受伤，大多数研究对象是老年人，其中很多人不接受手术，所以恢复可能需要一年时间。对于运动员来说则截然不同且更快，因为我们会接受手术。对于我来说，手术是最自然的选择，可以健康地加快整个过程，" 他透露道。
霍尔格透露他收到了来自巡回赛几位选手的信息
霍尔格在采访中谈到另一个有趣的点，即某些球员的支持，坦陈道："我收到了许多球员的鼓励信息。尽管我们是竞争对手，但我们是队友，我们希望对方过得好。"此外，他在这次挫折中学到了一课。有时候我要求自己太多，这对我的身体来说太过分。未来，我会尝试更全面地看待问题，不仅仅是为了下一个目标，而是为了更全面地了解自己的身体和心理状况，"。
如果一切按计划进行，几个月后我们可能会再次看到巡回赛中的伟大球员之一，一个具有特殊天赋的网球选手，他承诺会比以往更加强大。在看到他再次登场之前，我们无法确定鲁内是否会恢复到原来的水平，但我们知道的是他正在竭尽全力让这一切成为可能。
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