Marco Panichi 不急着急还原 Holger Rune。这位意大利教练,曾与 Novak Djokovic 合作多年,并短暂携手 Jannik Sinner,希望丹麦人不要在跟腱康复上太过急躁,他要求他保持纪律和精准。
这正是 Marco Panichi 自己在接受 Ubitennis 采访时所确认的。他谈到了 Holger Rune 遭受的可怕伤病,尽管据他自己称,这种伤病早有迹象。他同时更新了伤病康复情况,也顺便称赞了 Novak Djokovic 的出色备战。
关于丹麦球员的身体素质
“Holger 是一个有着巨大潜力的年轻人。爆发力强,协调性强,天生具备强烈的本能。但他往往在不必要时过度耗费能量。第一项任务就是帮他管理好这点。”
Rune 身体状况造成了这场可怕的伤病
“我到任时,Holger 正处于艰难时期。并非有一个‘严重的’伤病,而是一系列问题:疲劳、补偿、小小僵硬都限制了他的表现。他的身体在明确地发出警讯。”

“对于像他这样以速度和变向能力为基础的人,即使 10% 的效率降低也会成为重大限制。如果身体不配合,一切都会改变:站姿、支持、反应时间。他在移动,但的确不是他想要的方式。”
Marco Panichi在 Holger Rune 的康复中慢慢前行
“我们重建了秩序。首先是负载管理,然后是运动质量。Holger 总倾向于全力以赴,但当需要恢复时,就需要纪律:逐步增加、控制强度、尊重时间。在某些时刻,减缓节奏是正确的选择。”
Rune 康复的配方
“关键在于恢复身体对称性、平衡性和对动作的信任。像他这样富爆发力的运动员需要感受到身体的‘自由’。当他重新信赖自己的支持和加速时,一切都会改变。他再次自如地移动。他重新感受到身体的流畅。他年轻,反应快,学得快。关键是使他能够高效地表达他的强度。”
对 Novak Djokovic 的专业精神、知识和兴趣表示敬佩
“从 Novak 那里,我学到每项练习都必须有明确目标和衡量进展的参数。他不接受任何固定程序:他想要理解所有。他的速度不仅仅是身体的,更是神经系统的。他先读懂比赛”,这是 Marco Panichi 的论断。他一边回忆与 Novak Djokovic 的时光,一边继续着对 Holger Rune 的康复工作。稳扎稳打,毫不急躁。
本新闻为自动翻译。您可以阅读原始新闻:Panichi no quiere que Rune corra riesgos: "Hay que bajarle el ritmo"

