Ecco Justin Engel, il re delle gachas

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Anche se ha avuto bisogno di un'assenza dell'ultimo minuto per accedere alle #NextGen Finals 2025, non dobbiamo dimenticare la grande stagione che Justin Engel, a soli 18 anni, ha avuto. Un tedesco destinato a essere un terremoto nel medio periodo.

È bello che i colleghi di Tennis Magazin siano sempre vicini ai protagonisti per portarci storie e informazioni sui loro background. Doveva essere proprio loro a sedersi con il simpatico Justin Engel per approfondire i suoi inizi, le sue passioni, il lavoro attuale con Philipp Kohlschreiber o il notevole successo nella stagione 2025. E ci racconterà persino i segreti di una dieta estremamente specifica che gli ha permesso di raggiungere il suo massimo potenziale come atleta.

"Senza mia nonna Jelena oggi non sarei la persona che sono", inizia spiegando il tedesco nell'intervista, distribuendo responsabilità per il suo giovane successo. "Mia nonna e mia madre, sono le donne che amerò sempre di più. Quando sei bambino, non sai mai dove ti porteranno certe cose, quindi sarò grato anche a mio padre per essere stato la persona che mi ha introdotto al tennis", riassume Engel in merito al suo circolo familiare.

A soli 18 anni è un lusso vedere il suo nome al 187º posto in classifica, anche se il merito si moltiplica se consideriamo che la racchetta non è stata sempre la prima scelta. "È vero che ho anche praticato molto kickboxing, a un buon livello, ma alla fine ho scelto il tennis. Il rischio di infortuni sarebbe stato troppo alto, quindi questo è stato il motivo che mi ha spinto verso il tennis. Tuttavia, nel kickboxing si allena anche molto la mentalità, i movimenti e la coordinazione, cosa che poi mi ha aiutato molto nel tennis. È uno sport che aumenta notevolmente la fiducia in se stessi", confronta il giovane di Norimberga sulle sue due grandi passioni.

Già con il tennis come frontiera principale, Justin ha scalato rapidamente i gradini in questa stagione 2025, dove lo abbiamo visto conquistare il suo primo titolo Challenger ad Amburgo, il posto migliore possibile. Ma inoltre, il tedesco ha anche mostrato il suo valore vincendo partite ufficiali su terra battuta (Amburgo) e su erba (Stoccarda), aggiungendo così la vittoria ottenuta su superficie dura nel 2024 (Astana) che lo rende il più giovane dopo Rafa Nadal a ottenere successi sulle tre superfici del circuito. Chiaramente, accanto a lui da un po' c'è Philipp Kohlschreiber, quindi tutto ha senso.

"Voglio dare al mio gioco ancora più varietà, quindi è così positivo avere accanto una persona come Philipp, è incredibile averlo nel mio team", avverte il giovane con ammirazione. "Tutti sanno quanto variegato fosse il suo gioco quando era un giocatore, ha sempre avuto molto ingegno in campo. Io non ce l'ho ancora, quindi stiamo lavorando su questo. Sono sempre stato un battitore pesante, colpisco duro la palla, ma sento che il mio tennis si è evoluto su tutti i fronti. C'è un progresso significativo, so di poter arrivare lontano, quindi sto lavorando per essere mentalmente preparato", ammette con entusiasmo.

Ecco la curiosa dieta di Justin Engel

Già conosciuti i principali elementi intorno a Justin Engel, è stato sorprendente il momento in cui è stata posta la domanda sulla sua dieta, sul suo modo di alimentarsi, momento in cui il tedesco ha stupito con alcuni alimenti che consuma fin da bambino ma che sono oggi essenziali per trovare l'equilibrio dentro e fuori dal campo. Un ragazzo che sta iniziando la sua carriera professionistica ma che già prende molto sul serio i fattori che possono darti quel vantaggio per distinguerti dagli altri.

"Mangio la minima quantità possibile di pane e cerco di evitare il grano", sottolinea il 18enne. "Gli spaghetti integrali, ad esempio, sono molto importanti per me. Da quando ho tre anni, mangio la pappa di avena giornalmente, tutti i giorni, la mangio in una pentola gigante con latte d'avena e senza zucchero. Sanno molto male, è vero, ma alla fine ti ci abitui. Nei hotel mangio sempre uova strapazzate, da otto a dieci uova al giorno. Mangio davvero tanto, ma ne ho bisogno per avere energia", afferma l'uomo che vedremo a Gedda la prossima settimana tra i migliori under 20 del mondo.

Questa notizia è una traduzione automatica. Puoi leggere la notizia originale Así es Justin Engel, el rey de las gachas