Dimitrov et le calvaire subi par sa blessure : "J'ai eu peur de frapper à nouveau une balle"

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Grigor Dimitrov revient à Wimbledon 2026 avec un mélange d'anticipation et de comptes à régler. Il y a tout juste un an, il jouait l'un des meilleurs matches de sa carrière contre Jannik Sinner, dominant alors le numéro un mondial pendant deux sets et frôlant l'une des victoires les plus marquantes des dernières années. Tout a changé en un instant.

Une grave blessure pectorale l'a contraint à se retirer alors qu'il semblait avoir complètement maîtrisé le match. Depuis lors, le Bulgare a vécu un véritable calvaire physique et surtout mental qu'il a décidé de raconter avec une sincérité peu commune, dans des propos recueillis par atptour.com

Au cours des douze derniers mois, Grigor Dimitrov n'a guère pu trouver de continuité. Les rechutes, le manque de rythme compétitif et les doutes concernant son propre corps l'ont empêché de retrouver le niveau qu'il avait montré avant cette après-midi fatidique sur le Court Central. À la veille de son retour au All England Club, l'ancien numéro trois mondial a accordé l'une des interviews les plus personnelles de ces dernières années, expliquant comment une blessure peut laisser des cicatrices bien plus profondes que celles visibles.

Grigor Dimitrov et des doutes très intrigants

Ce qui ressort le plus du témoignage de Dimitrov, c'est de constater que l'impact réel de la blessure ne s'est pas fait ressentir immédiatement après avoir quitté le court. "Vous commencez à remettre en question tout. Vous commencez à douter de absolument tout", a-t-il avoué.

En réalité, au cours des premiers jours, il n'était presque pas conscient de ce qui venait de se passer. "Je ne me suis pas permis de le traiter au début. J'ai pensé : 'Ce n'est pas grave, quelque chose est arrivé et c'est tout'. J'ai pleuré pendant deux heures dans les vestiaires, je suis allé directement à l'hôpital et je me suis dit : 'Parfait, la rééducation commence maintenant'".

Cette attitude presque automatique lui a finalement coûté cher des mois plus tard. "Je n'ai pas eu le temps de réfléchir réellement à ce qui s'était passé. Petit à petit, pendant la rééducation et lorsque j'ai tenté de rejouer, j'ai commencé à me demander si je serais capable de revenir à cent pour cent ou même de servir normalement". La peur est apparue quand il s'y attendait le moins.

"Chaque fois que je lançais la balle pour servir, des souvenirs de ce moment me revenaient. Je pensais : 'Et si je frappe fort à nouveau ?'. C'était une conversation intérieure très étrange, très malsaine. Elle m'a accompagné pendant un bon moment et m'a vraiment affecté".

Dimitrov admet avoir ressenti de la peur

Les confessions de Dimitrov atteignent leur apogée lorsqu'il admet avoir craint simplement de reprendre l'entraînement. "J'avais peur de l'idée de revenir sur le court et de frapper à nouveau la balle. Je ne vais pas mentir. Les premiers entraînements ont été extrêmement difficiles d'un point de vue mental".

Le problème n'était pas seulement d'exécuter les coups. "Il ne me suffisait pas de compléter le mouvement. J'avais des flashbacks constants. C'était une sensation extrêmement inconfortable". Avec le temps, il a compris ce qui avait probablement été sa plus grosse erreur pendant tout le processus.

"Je ne pense pas que je me suis vraiment donné la chance de traiter ce qui s'était réellement passé. Je ne dirais pas que c'était une erreur, mais quelque chose que j'aurais pu faire bien mieux. Je l'ai refoulé et cela m'a finalement frappé des mois plus tard".

C'est une réflexion très rare chez les sportifs d'élite, habitués à ne parler que de l'aspect physique des blessures. Dimitrov, en revanche, met l'accent sur la gestion émotionnelle, un domaine beaucoup moins visible mais tout aussi déterminant pour retrouver son meilleur niveau.

Dimitrov apprécie le soutien reçu au cours de la dernière année

Au milieu de l'une des périodes les plus difficiles de sa carrière, le Bulgare a également découvert un aspect du tennis qu'il n'avait jamais expérimenté. "Après ce qui s'est passé, j'ai reçu plus de 500 messages. C'était incroyable. Je n'avais jamais vécu quelque chose de semblable". Des messages de soutien ne sont pas seulement venus de la part des fans.

"J'ai reçu des messages de nombreux joueurs, de réseaux sociaux... J'ai ressenti beaucoup d'affection. J'ai vraiment ressenti tout cet amour et je suis extrêmement reconnaissant pour cela". Ce retrait a laissé une profonde empreinte sur le circuit. Non seulement en raison du niveau affiché face à Sinner, mais aussi en raison du sentiment d'injustice qui a résulté du fait de voir l'une des meilleures performances de sa carrière se terminer de la manière la plus cruelle qui soit.

Dimitrov voit la lumière au bout du tunnel

Pendant des mois, Dimitrov a dû vivre avec la frustration de savoir quel était son véritable niveau sans pouvoir le démontrer sur le court. "Les derniers matchs ont été très importants pour moi. J'ai pu jouer six matchs en dix jours. La dernière fois que j'ai fait quelque chose comme ça remonte à presque un an". Maintenant, il essaie de voir la situation sous un autre angle.

"J'essaie de me concentrer davantage sur les aspects positifs. Je suis très critique envers moi-même et très exigeant. Je travaille également là-dessus, car il est très frustrant de savoir ce dont on est capable sans pouvoir le démontrer". Il reconnaît qu'il est encore loin de se sentir complètement rétabli, mais il comprend aussi qu'il doit accepter la situation qu'il traverse.

"C'est la réalité que j'ai en ce moment. Je dois l'accepter comme elle est et travailler à partir de là". Le Bulgare admet ne jamais avoir été confronté auparavant à une situation similaire. "C'est vraiment compliqué lorsque vous perdez un peu le contrôle des choses dans ce sport. Je n'avais jamais dû affronter quelque chose de similaire au cours de ma carrière. Je continue d'apprendre... mais je pense que je vais dans la bonne direction".

Wimbledon, là où Dimitrov veut recommencer

Paradoxalement, l'endroit où tout a commencé est aussi le lieu choisi pour tenter de refermer définitivement cette plaie. Dimitrov affirme qu'il est prêt à affronter tous ces pensées qui surgissent encore avant de compétitionner. "Je suis prêt à y faire face. Si ces pensées se manifestent, ce n'est pas grave. Il faut les laisser passer".

En fait, il estime que chercher à les cacher ne ferait qu'aggraver la situation. "Les refouler est probablement l'un des pires ennemis lorsque vous êtes en compétition". Même maintenant, les nerfs ne disparaissent pas complètement.

"Aujourd'hui même, en venant en voiture, j'ai dit aux gars de l'équipe que j'étais très nerveux. Ils m'ont répondu : 'Mais tu joues mardi, détends-toi'. Et je pouvais seulement leur répéter que j'étais très nerveux". Loin de le percevoir comme une faiblesse, il y trouve une raison de se réjouir.

"C'est une bonne chose. Cela signifie que cela m'importe toujours, que j'aime toujours ce sport". Et il conclut par une réflexion qui résume parfaitement son moment actuel. "Je suis très excité, mais si ça ne se passe pas bien, tant pis. Ce ne sera pas la fin du monde. Je vais simplement laisser ces pensées surgir et essayer de rester concentré et mentalement prêt".

Il y a un an, Grigor Dimitrov a quitté Wimbledon en larmes après avoir vu comment une blessure lui arrachait la possibilité de battre Sinner et peut-être de se battre pour le plus grand titre de sa carrière. Douze mois plus tard, il revient en étant un joueur différent. Pas parce qu'il a oublié ce moment, mais parce que, pour la première fois depuis lors, il semble prêt à vivre avec au lieu de continuer à essayer de fuir ses souvenirs.

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale Dimitrov y el calvario sufrido por su lesión: "Tuve miedo de volver a golpear una pelota"