斯维托丽娜及其在2025年休息的重要性:"帮助我释放一切,从零开始重新发展"

乌克兰选手在击败斯维亚托克后已经进入印第安维尔斯的半决赛,这是她在梦幻般的2026年取得的第19场胜利,并回忆起结束2025年的九月是多么重要。

Andrés Tomás Rico | 13 Mar 2026 | 04.14
twitter tiktok instagram instagram Comentarios
Preferir Puntodebreak en Google
斯维特露不蒙诺娃的2025年休息的重要性:“它帮助我释放一切,并从零开始。”照片:Gettyimages
斯维特露不蒙诺娃的2025年休息的重要性:“它帮助我释放一切,并从零开始。”照片:Gettyimages

Streaming French Open 網球直播
🎾 Juan Manuel Cerundolo vs Matteo Berrettini
  1. 在此註冊 Bet365
  2. 首次存款至少 €5
  3. 前往「直播」區域觀看每場比賽
在 Bet365 觀看比賽

Elina Svitolina 無疑是 2026 年迄今為止的新星球員。在僅僅三個月的比賽中,她已經取得了 19 勝僅 3 負的驕人戰績,最近在 2026 年印第安威爾斯 的四分之一決賽中擊敗世界排名第二的對手,Iga Swiatek (6-2, 4-6, 6-4)

通過進入加州錦標賽的半決賽,這位烏克蘭球員確定將以世界排名第八的身份出場,甚至如果她在下個星期日贏得冠軍,她將成為世界第七。這是對她在 2026 年和尤其是在 2025 年取得的出色成績的回應,在 2025 年中期,特別是在 9 月份,她因心理健康問題而決定結束當季賽事。關於那個重要的決定,她在獲勝後的新聞發布會上談到了她與 Iga Swiatek 的出色比賽以及她的技術改進。

擊敗 Iga Swiatek 感到開心

"對我來說是個好日子。我打得真的很好。我不能說這是一場完美的比賽,但我在某種程度上能夠保持在比賽中,奮鬥並在失去第二盤後找到解決方案。但總的來說,我對自己的表現感到非常滿意"。

在 2026 年尋求更具攻擊性

"總的來說,我們應該試圖更具攻擊性,信賴自己的擊球。沒有什麼冠軍是靠等待對手犯錯便能獲得的;你必須確保站在有利位置發動進攻。我感覺良好,並且試圖拉開球場並主動進攻,因為 Iga 是一位非常攻擊性的球員,擅於移動。如果你不在適當時機抓住機會,她會的。所以做到這一點很重要"。

.

改變帶來的出色季初表現

"我當然在自己的比賽和一些戰術上作出了努力。我們還分析了一些數據,以查看球場上的運作情況。對我來說,用自己的眼睛看到這一切是很重要的,因為有時感覺和實際發生的情況可能不同"。

"這就是我需要有團隊的原因,他們提供給我所有這些信息。然後我有時間來研究一些事情:發球、接發等等,總的來說,各方面都有所改進。我們的水平如此之高,這些微小的差異或調整就決定了你的一致性或只是偶爾取得好成績的區別"。

第三盤的戰術調整幫助她贏得比賽

"我試圖變得更穩定,尤其是因為在第二盤中我犯了一些錯誤並沒有利用好機會。我必須繼續保持攻擊性。我不會說我徹底改變了什麼,但我試圖將球場打得更寬,並更努力控制球。盲目地平打所有球是有風險的,所以施加一些自旋來利用 Iga 為我提供的機會是重要的"。

追求更多支配力

"對我來說,找到改進的細微方面是很重要的。我打得不錯,但我希望在某些情況下更一致地贏得比賽"。

"這些細微的細節是你努力改進的地方。我覺得這些已經幫助我以稍微不同的方式看待自己的比賽。一切都慢慢地合拍起來了,這就是結果。我希望繼續前進,表現得更好"。

Elina Svitolina 解釋了她對她職業生涯意義重大的 2025 年中期休憩

"是的,絕對的。我花的時間,特別是心理上,產生了巨大的影響。當時我非常沮喪、疲憊、精疲力竭。也許我施加了太多壓力,除了生活中要處理的一切。有時稍微停下來是很重要的。在我的情況下,這幫助我釋放壓力,重新從零開始。我有一個月沒有比賽。我做體能訓練、健身和預防工作,以改善一些細微的方面。後來我逐漸恢復特定的球場訓練,最終再次與我的教練和團隊一起訓練"。

"這清新了我的頭腦。我從沮喪到重新準備面對困難情況並重新找到內在的激情,這是推動我前進的動力。如果你沒有那種激情,你就不想訓練或做例行工作,而網球很大一部分就是這樣",Elina Svitolina 在 2025 年 9 月份退後一步,以便在 2026 年向前跨出兩步。

本新闻为自动翻译。您可以阅读原始新闻:Svitolina y la importancia de su parón en 2025: "Me ayudó a soltar todo y empezar de nuevo desde cero"