Ruud et sa grande crise avec le tennis : "Je ne voulais pas me lever du lit pour m'entraîner"

Casper Ruud a de nombreuses raisons d'être très fier de lui. Tant pour la carrière tennistique qu'il est en train de construire que pour les messages qu'il transmet en tant que personne et modèle pour de nombreux jeunes. Le récent demi-finaliste de l'ATP Masters 1000 Paris 2026 et prochain adversaire de Carlos Alcaraz a dévoilé les détails d'un parcours très compliqué sur le plan émotionnel qu'il a réussi à surmonter.

Beaucoup sont surpris de constater que Casper Ruud n'a que 27 ans. On a l'impression que ses meilleurs moments et ses grandes occasions de connaître des succès majeurs dans le tennis sont déjà passés, mais la réalité est qu'il n'y a aucune raison de penser qu'ils ne peuvent pas encore arriver. Son niveau de jeu lors de ce ATP Masters 1000 Paris 2026 est sublime, mais la meilleure nouvelle reste de voir qu'il a laissé derrière lui ses problèmes d'humeur et moraux.

Ce n'est pas la première fois que Casper exprime sans retenue ses émotions et déplore la monotonie d'un circuit très exigeant capable de briser la mentalité la plus optimiste et constructive. Il l'a fait peu avant de gagner à Madrid en 2025 et maintenant, avec des énergies renouvelées après avoir surmonté une crise encore plus profonde, il menace Carlos Alcaraz en demi-finale de le dernier Masters 1000 de l'année.

Ainsi, Ruud a révélé ses sentiments les plus profonds et son opinion sur Alcaraz

Ruud admet avoir eu des problèmes de santé mentale

"L'année dernière, j'ai eu quelques problèmes mentaux, je ne me sentais pas bien psychologiquement. Mais j'ai demandé de l'aide, ça a fonctionné et j'ai obtenu une réponse rapide. J'ai commencé à me sentir beaucoup mieux, donc cela m'a beaucoup aidé d'avoir quelqu'un avec qui parler de certaines choses".

"Je pense que le plus difficile est que c'est une vie très monotone et répétitive. Tu t'entraînes pendant des heures et des heures, que tu sois à Miami, à Wimbledon ou ailleurs. C'est toujours la même chose. S'entraîner peut être agréable, mais cela peut aussi devenir épuisant".

"Les matchs sont excitants, bien sûr, mais ils représentent également une énorme charge mentale. Nous avons tellement de tournois obligatoires que cela nous empêche de profiter de longues périodes d'entraînement, qui sont précisément celles qui te permettent de vraiment progresser".

"Quand tu joues autant de tournois, il est difficile de trouver du temps pour progresser en tant que tennisman. Les entraînements deviennent très répétitifs et tu finis par te demander si tu peux encore progresser, comment tu peux devenir un meilleur joueur".

"C'est compliqué car tu n'as pas le temps de respirer, de rentrer chez toi pendant un ou deux mois et de t'entraîner vraiment, en travaillant sur des aspects spécifiques de ton jeu. Le seul moment où tu peux le faire, c'est pendant la pause entre les saisons. Et même là, si tu participes aux ATP Finals, tu finis fin novembre et tu dois être prêt à commencer en Australie début janvier".

Perte de motivation et d'enthousiasme pour s'entraîner

"Tout cela a fait qu'un moment donné l'année dernière, je ne voulais plus me lever et aller m'entraîner quand le réveil sonnait le matin. Jusqu'alors, je m'étais toujours entraîné parce que j'en avais envie. Cependant, pendant cette période, je le faisais parce que je devais le faire".

Ruud sera le rival d'Alcaraz ce samedi en demi-finales à Paris. Ce ne sera pas sur terre battue ni au Bois de Boulogne, mais le Norvégien va être un adversaire très difficile à battre.

— José Morón (@jmgmoron) 7 novembre 2026

"Je ne veux pas me plaindre, je sais que beaucoup de personnes ont des emplois répétitifs, mais tu es constamment en train de faire et défaire tes valises, passant d'un aéroport à un autre, prenant un vol après l'autre et organisant tes déplacements... Parfois tout cela devient trop. C'est ce que j'ai vécu l'année dernière".

"J'ai fait tout mon possible pour sortir de cet état et cette saison, les choses se passent beaucoup mieux. J'ai pris conscience que ma carrière ne durera pas éternellement et que je dois essayer d'en profiter pendant les années qu'il me reste sur le circuit. Mais oui, parfois il est difficile de surmonter certaines situations".

"Peu de gens apprécient leur travail tous les jours de l'année, mais pour moi, c'était la première fois que je ressentais le besoin d'éteindre le réveil le matin. Je m'entraînais parce que c'était mon travail, pas parce que j'avais envie de progresser".

"Cela m'a effrayé de ressentir cela. Ce n'était pas agréable. J'ai cherché de l'aide et essayé de gérer la situation de la meilleure manière possible. Nous avons trouvé une solution et plusieurs techniques que je peux utiliser si cette sensation revient me submerger. Mais j'espère qu'elle ne reviendra pas".

Que pense Ruud de son prochain adversaire, Carlos Alcaraz

"Nous avons disputé de grands matchs et la plupart, il les a gagnés. La vérité est qu'il a été mon bourreau dans certains des matchs les plus importants de ma vie et il m'a donné plusieurs leçons importantes pour ma carrière. C'est une grande personne, un type avec qui c'est agréable d'être et j'ai hâte de l'affronter".

"Honnêtement, cela fait quelques semaines que je me sens très bien physiquement et tennistiquement. Je pense que le fait de m'être octroyé quelques semaines de repos cet été, avec mon mariage et la tournée sur gazon, m'a permis d'arriver maintenant moins fatigué physiquement et mentalement que d'habitude. Je joue un bon tennis et j'espère pouvoir continuer ainsi face à Carlos".

Casper Ruud a gagné le respect, l'affection et l'admiration des amateurs de tennis et de tous ses rivaux. Il cherchera à terminer la saison avec un grand exploit, comme en battant Carlos Alcaraz en demi-finale de l'ATP Masters 1000 Paris 2026, ce qui le propulserait vers une nouvelle finale dans un grand tournoi.

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