Anisimova explique le changement fondamental qu'elle a fait dans sa mentalité

Streaming ATP Hamburg MD tennis en direct

🎾 Balaji/Demoliner vs Gille/Verbeek

1. Inscrivez-vous sur Bet365 ici
2. Effectuez votre premier dépôt d’au moins 5 €
3. Allez dans la section « Live » et regardez chaque match

Regardez le match sur Bet365

 PUBLICIDAD

Inscrivez-vous sur bet365, déposez 5€ ou plus sur votre compte et vous obtiendrez 100 % de votre dépôt admissible en crédits de pari (jusqu’à 100€). Offre réservée aux nouveaux clients. Conditions applicables. Les gains n’incluent pas le montant des crédits de pari. Des gains maximums, des restrictions de jeu, des limites de temps et des conditions s’appliquent. Inscription obligatoire.

Féroce sur le terrain et réfléchie en dehors. Amanda Anisimova n'a que 24 ans, mais a vécu beaucoup de choses d'une grande intensité, ce qui lui confère une maturité et une sagesse très remarquables pouvant hisser son tennis à un niveau supérieur. C'est ce qu'elle a souligné lors d'une conférence de presse intéressante après s'être qualifiée pour les huitièmes de finale à Indian Wells 2026.

La saison d'Amanda Anisimova semble avoir trouvé un nouvel élan à Indian Wells 2026. L'Américaine a livré une performance très solide pour se qualifier pour le tour suivant, montrant un tennis agressif et constant qui lui a permis de contrôler le match du début à la fin face à Emma Raducanu. Après le match, Anisimova a analysé sa performance, parlé du changement mental qu'elle traverse sur le court et réfléchi à l'équilibre émotionnel nécessaire pour performer au plus haut niveau sur le circuit WTA.

Amanda Anisimova livre à Indian Wells 2026 les clés de son processus d'amélioration

Une performance solide contre Emma Raducanu

Anisimova s'est particulièrement réjouie de la façon dont elle a abordé le match dès le début, un élément qu'elle considère crucial lorsqu'elle affronte une adversaire de la trempe de Raducanu. "Je suis très contente de ma performance aujourd'hui", a expliqué l'Américaine. "Il n'est jamais facile de jouer contre Emma".

La joueuse a surtout mis en avant la constance qu'elle a su maintenir tout au long du match, un aspect déterminant pour pencher la balance en sa faveur. "Je suis très satisfaite de la manière dont j'ai pu jouer du début jusqu'à la fin", a-t-elle souligné, reflétant le contrôle qu'elle a exercé pendant une grande partie du match et qui se traduit également par ses récents résultats positifs.

Le changement mental qui marque son tennis

Pour Anisimova, l'élément le plus déterminant de sa bonne forme réside moins dans le technique que dans le mental. La joueuse a expliqué avoir connu un changement significatif dans sa façon d'aborder les matchs, en optant pour une mentalité plus claire et engagée envers son jeu. "Je pense que c'est plus une question de mentalité", a-t-elle affirmé.

"J'essaie d'entrer sur le court avec un objectif clair et de vraiment m'engager dans ce que je fais". Ce changement a été, selon elle, la plus grande avancée dans son tennis ces derniers mois. "Je pense que c'est le plus grand changement pour moi", a-t-elle expliqué, soulignant également l'importance de retrouver la confiance en son propre jeu. "Et aussi avoir plus confiance en moi".

Jessica Pegula, une adversaire qui la pousse à s'améliorer

Lors de la conférence de presse, le nom de Jessica Pegula est également apparu, une joueuse avec laquelle Anisimova a récemment croisé le fer à plusieurs reprises. L'Américaine a reconnu qu'il s'agit d'une rivale particulièrement coriace pour elle. "C'est une joueuse très difficile pour moi, comme on peut le voir dans notre face-à-face", a-t-elle admis.

Cependant, loin de considérer ces affrontements comme un obstacle, Anisimova estime que jouer contre Pegula représente une opportunité de croissance. "En fait, j'aime jouer contre elle", a-t-elle expliqué. "Je sens que j'apprends davantage sur moi-même et sur mon jeu, sur les points à améliorer. J'aime continuer à affronter parce que je sens que cela fait de moi une meilleure joueuse".

De plus, elle a tenu à souligner le rôle que Pegula joue sur le circuit en tant que représentante des joueuses. "C'est très inspirant de voir qu'elle essaie de faire des changements et d'aider les joueuses du circuit", a-t-elle déclaré, appréciant particulièrement la difficulté d'équilibrer cette responsabilité avec l'exigence du calendrier compétitif. "Équilibrer cela avec les entraînements, les engagements et les tournois n'est pas facile", a-t-elle avoué.

L'importance de protéger la santé des joueuses

Anisimova a également abordé les discussions en cours dans le circuit concernant d'éventuels changements structurels dans le calendrier et l'organisation du tennis professionnel. Pour l'Américaine, la priorité doit être de garantir la santé et la durabilité des carrières sportives. "J'espère que nous pourrons voir des changements positifs pour maintenir les joueuses en bonne santé", a-t-elle affirmé, soulignant que le rythme du circuit demande de plus en plus au corps des sportives. Selon elle, l'objectif doit être que les joueuses puissent développer des carrières plus longues et stables. "Il est important de s'assurer que nos carrières sont durables et que nous pouvons nous sentir à l'aise en passant d'un tournoi à l'autre", a-t-elle expliqué.

La leçon de la patineuse Alysa Liu

Un des moments les plus intéressants de la conférence de presse est survenu lorsque Anisimova a parlé de l'influence d'Alysa Liu et de la philosophie avec laquelle elle aborde sa carrière. L'Américaine a reconnu que suivre l'histoire de Liu l'a amenée à réfléchir sur sa propre gestion de la pression et des attentes. "C'était très rafraîchissant", a-t-elle expliqué. "Je pense qu'au début de l'année, je me mettais trop de pression". Selon Anisimova, cet excès d'autodemande a fini par impacter négativement ses performances.

"J'essayais d'être trop perfectionniste dans ce que je faisais et cela a fini par enlever une partie de ce qui avait rendu l'année dernière si bonne". L'attitude de Liu, beaucoup plus détendue et naturelle, lui a servi de rappel sur l'importance de profiter du processus. "La vie est courte et il faut essayer de profiter de ce que l'on fait", a-t-elle réfléchi. De plus, elle reconnaît que cette approche est essentielle pour sa performance en compétition. "Quand j'ai cette mentalité, les résultats arrivent", a-t-elle expliqué. "Je ne suis pas quelqu'un qui performe bien quand je suis sous trop de pression ou que j'essaie d'être trop perfectionniste".

Garder l'équilibre dans un circuit si exigeant

Anisimova a également évoqué la difficulté de maintenir cette perspective dans un environnement aussi exigeant que le tennis professionnel, où le rythme de la compétition et les attentes externes peuvent pousser les joueurs à penser constamment au futur. "C'est un environnement très rapide", a-t-elle expliqué. "Souvent, j'ai l'impression de m'éloigner du moment présent".

La joueuse reconnaît qu'il lui arrive parfois de se concentrer trop sur les résultats ou sur ce qu'elle doit améliorer, même dans des moments où elle devrait savourer le travail accompli. "Après avoir remporté des matchs à l'Open d'Australie, je pensais immédiatement à ce que je devais améliorer", se souvient-elle.

Ce type de réflexion constante peut se révéler être une arme à double tranchant. "Je ne voyais pas le verre à moitié plein", a-t-elle admis. C'est pourquoi elle considère essentiel de s'arrêter et d'analyser les choses lorsque quelque chose ne fonctionne pas comme prévu. "Tant que vous vous rendez compte relativement tôt que quelque chose ne fonctionne pas pour vous, je pense que c'est là l'essentiel". Avec une mentalité plus détendue et une plus grande confiance en son jeu, l'Américaine semble avoir retrouvé l'équilibre nécessaire pour concourir au plus haut niveau sur le circuit WTA.

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale Anisimova explica el cambio fundamental que ha hecho en su mentalidad