Sabalenka confie la plus grande leçon qu'elle a apprise cette année

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Le Media Day des WTA Finals 2025 a débuté avec les huit maîtres de la saison partageant leurs impressions avant le début de ce dernier tournoi du calendrier. Aryna Sabalenka, comme il se doit, rayonnait de bonheur après un excellent exercice.

Et pourtant, cela aurait pu être bien plus si elle avait remporté les finales de l'Open d'Australie et de Roland Garros, mais ces échecs se sont avérés être des leçons qui ont permis à Aryna Sabalenka de multiplier son potentiel à l'US Open, où personne n'a pu l'arrêter vers un nouveau Grand Chelem. Avec la tranquillité d'affronter un nouveau calendrier en tête du classement, la joueuse de Minsk est passée par le Media Day à Riyad pour analyser les conditions des courts des WTA Finals et parcourir les moments clés qui ont conduit à ce moment de confiance.

Numéro un du début à la fin

“Terminer la saison en tant que Nº1 mondial signifie beaucoup, c'est un fait qui reflète ma constance en tant que joueuse, ce qui est fou à penser. Si l'on remonte cinq ans en arrière, par exemple, et que quelqu'un m'avait dit que je deviendrais une joueuse aussi constante, cela m'aurait vraiment surpris. C'est la meilleure preuve que le travail acharné en vaut la peine, donc j'espère continuer à bien le faire comme je le fais actuellement”.

Les finales importantes perdues en 2025

“Ce fut un moment difficile, très dur, c'était vraiment une leçon pour moi. Au final, je pense que c'étaient des leçons nécessaires, j'ai dû apprendre à me contrôler encore plus. Même si j'ai beaucoup progressé dans certains aspects du jeu, je n'étais toujours pas assez bonne. Je pense que dans ces finales, il me manquait quelque chose et c'était la gestion de mes émotions. Après Roland Garros et tout le tapage médiatique, j'ai dû m'asseoir et tout regarder sous un autre angle, prendre le contrôle de mes émotions. Après avoir remporté l'US Open, j'étais très reconnaissante pour ces leçons”.

Se relever après une défaite douloureuse

“Il n'y a pas de victoire qui ne soit pas précédée par une défaite dure, c'est là l'équilibre. Tout dépend de comment vous vous remettez de ces défaites, quelles leçons vous en tirez, à quel point vous êtes ouvert à vous améliorer et à apprendre de nouvelles choses. En regardant en arrière cette saison, je suis super fière car j'ai vécu des expériences très difficiles au début, mais je n'ai jamais cessé de travailler dur, je n'ai jamais cessé de me donner à fond. Avec mon équipe, j'ai toujours discuté de ce que je devais améliorer, donc ce fut une saison incroyable. Je suis heureuse pour ces grandes finales, ces grandes batailles, elles m'ont obligée à apprendre quelque chose de nouveau pour revenir plus forte”.

Sabalenka explique les conditions à Riyad

“Il est plus facile de s'adapter aux conditions en intérieur car il n'y a ni chaleur ni vent. Il n'y a vraiment pas beaucoup de facteurs qui peuvent perturber votre jeu. Ici, le rebond est assez élevé, je pense que le topspin et le kick de service fonctionneront très bien cette semaine, c'est juste une question d'attitude. Étant donné qu'il n'y a ni vent ni soleil, tout est assez bon, c'est génial de frapper ici. Dans mon cas, j'essaie d'ajuster les cordages de mes raquettes car la balle vole comme une folle. Il faut être intelligent et trouver cet équilibre entre la technique et la tactique, à chaque match l'une peut peser plus que l'autre”.

Australie et Paris, les deux plus grandes leçons d'Aryna cette année

“Évidemment, j'ai commis quelques erreurs tactiques, la plupart en fait. Si vous me connaissez bien, il y a eu aussi une gestion horrible de mes émotions, d'où toutes ces fautes directes que j'ai commises. La principale leçon que j'ai apprise est qu'importe ce qui se passe, peu importe comment je me sens ou à quel point je suis frustrée à l'intérieur, je dois quand même rester calme et essayer de réfléchir clairement, me concentrer sur le plan de jeu pour me battre pour le match. Peu importe ce qui se passe, il faut garder le contrôle. Si l'on regarde mes deux premières finales, il est clair que crier et lancer la balle ne m'a pas aidée à gagner, c'est là qu'il faut laisser aller les émotions, perdre le contrôle ne vous aidera jamais. C'était ma principale leçon, garder le contrôle. Ensuite, cela m'a servi à remporter l'US Open, je me souvenais beaucoup de ces deux matchs, il n'y avait aucune chance que cela m'arrive à nouveau”.

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale Sabalenka confiesa la mayor lección que aprendió este año