诺斯科娃揭示获得温网胜利的关键："看到奖杯，告诉自己会拿下大赛"

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2026年的温布尔登大满贯决赛令人惊叹，达到了所有对它的期望。这是一场激动人心的比赛，充满了高水准网球，也有紧张和典型的紧张感，那是那些知道自己将获得首个大满贯冠军的人的神经。最终，琳达·诺斯科娃通过精神上的巨大第三盘，成功赢得了她的首个大满贯，能够在精神上复苏并回击一个难以言喻的打击。

她以5-2领先（在轻松赢得首盘后），拥有五个赛点...但是却感受到了你第一次参加温网的高海拔的困扰，连续输掉五局，使比赛进入决胜盘。在那里，这位捷克选手调整了一些未知的技巧，重新引领船只并成为伟大的冠军，这些关键因素在一次趣味横生且成熟的新闻发布会上得以揭示，隐藏着一些已带领琳达进入网球殿堂的心态特质。

诺斯科娃解释了她赢得温网冠军的原因：包括去洗手间

- 您已经意识到自己是温网冠军了吗？

“不，我还没有。我感觉就好像离开球场才过了几分钟。这是令人难以置信的事情，我肯定会永远记得，但我知道我需要一些日子才能意识到自己取得了什么成就。”

- Muchova 在第二盘挽救赛点时，您的心里在想些什么？

“第二盘对我来说非常困难。在某些时刻，我的手被冻住了，感觉我的腿不再像以前那样快。我更愿意专注于积极的事情（微笑）。在决胜球时，我甚至没有意识到这是冠军球。我只是继续稳定下来。这就是让我获胜的原因，我没有在脑海中想太多。当我意识到自己赢了时，某种程度上我松了一口气。我身体中所有的压力、所有那些不断盘旋在我脑海的想法都消失了。我在想着是不是5-3，是不是我要保住发球权…那些时刻一点都不容易，但我很高兴在第三盘中第一次尝试时挺过来了。”

- 在第二盘发生后如何在第三盘获胜前进行心理调整

“我只是对自己说比赛重新开始了。我在洗手间，冲了点冷水，告诉自己要重新开始。真正帮助我的是，在我第一步离开球场时，我注意到奖杯在那里。我想: '我不会带走小的，我会带走大的'。我盯着大奖杯，想着无论如何我会把它带回家，会在第三盘中全力以赴。我很接近。如果我没有赢，那将是我一生中的痛苦。”

我重新开始了。也许第一局很关键，那个挽救破发分的关键点以及我保住发球局的时刻。这些点都很关键。我勇敢地承认，如果我输掉那第一局，第三盘可能就不会是一样的。在第二盘我连输了五局，所以全力展开第三盘太关键了。Karolina 在第一局对我的发球有一些机会，但我很高兴自己保持冷静，打得很像第一盘。

- 对抗第二盘结束后观众爆发的欢呼声，她是怎么恢复过来的？这得益于教练的一条建议，她没有垮掉

“观众变得真的很吵，那是我失去的局之后，所以我尝试保持冷静一段时间。当我失去破发或者发生其他事情时，我会把毛巾披在头上。昨晚我的教练告诉我的一件事是，如果我需要一段时间就拿出来，可以离开场地或者短暂与自己待一会。我不知道我做的对我是否有帮助，在那些时刻，但我这么做是为了让自己远离所有噪音。”

- 赢得这场比赛并在罗兰·加洛斯之后重新回来，她本人又有何感受？她曾将罗兰·加洛斯描述为“灾难”

“这意义重大。意味着如果我专注于自己，享受在球场上的时间，意识到我有机会获胜并保持低调，一分一分地去争取……我可以赢得这样的比赛。用我的网球打，有时我自己都不知道会发生什么（笑声）。在过去的两个星期内，我在球场上感觉非常好，之前也有过几周的良好状态，这都得到了证明。”

- 在她首次大满贯决赛中的许多时刻中，她是如何展现出自己的最佳网球的？

“我也不知道自己是如何做到的。我试图复制之前比赛中的感觉。在比赛前我并不太紧张，所以我尽量遵循我的惯例和以前行之有效的一切。但今天，一切都不同了。我打过一些决赛。决赛就是决赛。不管你做什么，总是有压力。你总是希望保持冷静，假装什么都没有发生，但你心底里知道这非常重要。在几乎整个比赛中，我一直在朝着自己想要的方向前进，但就在那些关键时刻，我有些迟疑，就在第三盘之前。幸运的是，我赢了可能是我一生中最重要的比赛。”

最大的感谢🫶#温布尔登 pic.twitter.com/JWQHzUwSvA

— 温布尔登 (@Wimbledon) 2026年7月11日

- 关于与好友Muchova在大满贯决赛中对阵的体验，她已经29岁了，也许没有太多机会了

“对我来说，与好友比赛从未容易。在巡回赛中我结识了一些好朋友，而当我们之间对抗时，也从未容易。这一次我想保持一定的距离，我们只是简单地打了个招呼，这也是比赛前唯一的交流。我认为这极大地帮助我度过了这场比赛。我了解Karolina的网球风格。她是一位在任何场地上都很难对抗的选手，因此我必须全神贯注。我认为我们仍然是朋友，至少我希望如此（微笑）；我并不认为这在任何时候影响了我们。”

- 在比赛前的心理准备中，是否会想象预先在今天这样的情景中恢复，为了一个非常接近胜利的时刻？

“这一刻或这种情境，拥有四五个赛点，然后看着你必须在不久之后重新开始，这不是我们曾讨论过的情景。我不认为任何人都能为我准备好这样的事情。场上只有我和我自己。我告诉自己：‘如果你要输掉这个，那就是你输了。如果你赢了，那就是你赢了’。在那些赛点上，我专注于许多事情。我认为胜利已经来临，所以我可以将球击进场内，一切都会变得顺利。卡洛琳是一位出色的对手，你知道永远不能将胜利视为定局。我的教练帮助了我，不仅是昨天的谈话，而且还有我们在一起的过去六七年里。我一直感受到团队的支持，这是帮助我赢得这个冠军的因素之一。”

本新闻为自动翻译。您可以阅读原始新闻：Noskova desvela la clave por la que ganó Wimbledon: "Vi los trofeos y me dije que iba a llevarme el grande"