曼西克讲述他奇迹般康复脚抽筋

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雅各布·门西克在2026年法网杯上的壮举继续增长。这位年轻的捷克人在克服对手亚历克斯·德米诺尔的激烈比赛后成功晋级八强，仅仅两天后，他再次展现出非凡的心理和身体强度，超越了他的年龄。

获胜后，雅各布·门西克详细解释了他在上一场比赛后48小时内经历的艰难康复过程，遭遇抽筋和严重脱水。这位捷克人还讲述了他是如何在糟糕的第一盘比赛后扭转局势的，承认本次比赛让他挑战到新的身体极限，并惊讶地解释了在比赛前紧张时的感受。

门西克是如何从轮椅上站起来，进入2026年法网杯八强的

一场建立在抗压力基础上的胜利

“这是一场非常艰苦的比赛。亚历克斯始终表现出色，我不得不发挥出最好的水平才能赢得这一轮。他因为打得很好而值得极大的赞扬。”

“整体来说这是一个不易的一天。身体上，我仍然受到前一场比赛中的一切困扰，精神上对阵像亚历克斯这样的对手也不容易，他在球场上到处奔跑，从不给你便宜，并且是我从未打败过的对手。因此，我很难进入比赛状态。我感觉我的身体需要一些时间才能在之前几天付出的努力之后重新启动。”

他职业生涯中最艰难的48小时康复

“通常一天的康复基本上是休息和不做任何事情。但在过去的48小时里，我不得不做很多事情。第一天主要是平复身体，因为在抽筋和脱水后，我需要尽可能多地摄入液体。”

“第二天的工作更多是身体上的。我们进行有氧运动，因为我需要保持身体活跃，将双腿中积累的乳酸转化为能量，以便今天能够竞争。我的团队做了出色的工作。我非常感激，因为我们设法变得足够强壮，以便在如此艰苦的条件下再次竞争到最高水平。”

如何在糟糕的首盘比赛后做出反应

“第一盘非常困难。甚至在比赛前的热身让我重新激活身体也是一种挑战。距上一场比赛仅过去48小时，虽然我努力保持能量高涨，但我需要时间重新适应比赛节奏。”

“比赛的节奏与训练或热身完全不同。坦率地说，我甚至不太清楚我在第一盘时内心发生了什么。我完全陷入了自己的思考之中。经过第一盘比赛和上洗手间后，我成功地从心理上解脱了，并且从那时开始我又重新感受到比赛中。一旦我找到了比赛的节奏和速度，我对自己在接下来的三盘比赛中没有给他机会重新进入比赛感到非常满意。”

法网杯让他发现自己的潜力

“这个比赛在身体上对我进行了前所未有的考验，我为此感到非常高兴。赢得一个近五小时的五盘比赛是一回事，而48小时后必须再次比赛，知道下一场比赛可能同样漫长甚至更长是另一回事。”

“我记得过去有其他五盘比赛，结果我完全筋疲力尽，第二天几乎无法动弹。这一次不同。毫无疑问，在获胜后恢复总是更有帮助，但在经历了这么多之后再次在身心上竞争如此激烈，我非常珍视。我们为此付出了很多努力，而且我很高兴发现自己有能力做到。”

击败亚历克斯·德米诺尔的策略

“亚历克斯是一个了不起的家伙，而且我们之前已经打过几次，所以我们在场上非常了解对方。我清楚地知道我将会面临什么。”

“他是巡回赛中速度最快的球员之一。当你进攻时，他似乎无处不在。也许环境对我有些帮助，因为球在这里弹得更高更快。尽管红土可能不是他最喜欢的表面，但他仍然是一个极其棘手的对手。我们有一个非常明确的比赛计划，尽管我不会在这里透露，但我认为在第二、第三和第四盘比赛中，我成功执行得相当出色。”

当紧张情绪出现时他是如何感受的

“这是一个好问题，因为我可以谈论很长时间。对我来说，感到紧张和害怕是完全不同的事情。”

“当我感到紧张时，我会感到胃里有蝴蝶飞舞，我的思绪有点散乱，好像我同时在很多地方，不完全集中在当下。但我已经学会了如何处理这种情况，尽量保持冷静，并尽可能长时间保持在当下。实际上，当我感到紧张时，我认为这是一个好的信号。”

20岁的雅各布·门西克继续成为2026年法网杯的一大亮点。除了成绩外，这位捷克人在巴黎发现了自己身体和心理上的抗压力，这是他甚至不知道自己拥有的品质，这一特质可能决定着他在比赛中的进一步发展。

本新闻为自动翻译。您可以阅读原始新闻：Mensik relata su milagrosa recuperación de los calambres extremos