Il fisioterapista di Djokovic svela il suo segreto per il successo
Carlos Costa afferma che non ha mai visto nessuno come Novak, che si impegni così tanto ed sia così competitivo nel migliorare il proprio fisico ogni giorno.
Novak Djokovic è un'anomalia nella storia del tennis. A 39 anni, il tennista serbo è ancora in grado di competere alla pari con i migliori tennisti del pianeta, e una delle chiavi per comprendere il suo successo è il suo fisico e quanto si cura quotidianamente. Su questo ha parlato Carlos Costa, il suo fisioterapista, che ha rivelato quanto sia competitivo Nole anche nel confrontare i suoi metodi di lavoro con quelli dei suoi principali rivali.
Al giorno d'oggi è complicato parlare del fisico di Djokovic considerando che sta affrontando molti problemi, alcuni dei quali non può controllare. Tuttavia, si è già visto all'inizio dell'anno contro Jannik Sinner all'Open d'Australia che quando è al 100% fisico è in grado di battere chiunque. Costa rivela che questo è dovuto alla sua ossessione con il lavoro e con il miglioramento quotidiano, il che aiuta a capire perché sia il miglior tennista di tutti i tempi e perché voglia continuare a competere al massimo livello nonostante abbia vinto tutto.
"Non ho mai visto niente di simile a Novak Djokovic. La sua visione, lo sforzo che dedica ogni giorno sul campo e la sua intensità. Avevo visto qualcosa di simile prima, ma mai con la costanza di Djokovic. Pays attention to every detail. Il tempo che impieghiamo a dargli l'asciugamano... se qualcosa non è previsto, sorgono attriti. Arriva persino a mettere alla prova il team per scoprire se stiamo davvero cercando le migliori strategie di recupero e applicando i migliori trattamenti. Ad esempio, ci ha chiesto perché Sinner facesse allenamento visivo e noi no. Cerca costantemente il modo per essere il migliore del mondo", ha riconosciuto Costa nella sua visita al podcast di Frederico Marques.
Djokovic e la sua ossessione per il miglioramento continuo
Nonostante il team di Djokovic si sforzi costantemente di cercare i migliori metodi, è lo stesso tennista serbo a richiedere ogni giorno di migliorare a loro, poiché se si fermano possono intuire quale sarà il loro destino. Novak è il primo ad analizzare costantemente nuove variazioni o idee per far elevare il suo fisico al livello successivo, per cui Costa e il resto del team devono essere all'altezza delle richieste di lavorare con il più grande.
"Cerco sempre di mantenere il più aggiornato possibile. Prendo anche corsi con fisioterapisti di altre discipline; cerco di imparare da altri sport. Ma a volte lui vede video o si accorge che altri giocatori fanno cose diverse negli spogliatoi, e chiede sempre perché noi non facciamo lo stesso. E la nostra risposta non può tardare troppo! Cerchiamo costantemente modi per migliorare", ha affermato.
Riguardo ai prossimi mesi, sia Djokovic che il resto della sua squadra hanno la grande sfida di superare una crisi fisica che lo stesso Novak ha detto non dipendere da lui. Tra segretezza e incertezza si vedrà nelle prossime settimane se il tennista serbo sarà in grado di tornare a essere quello di prima o se al contrario dovrà reinventarsi per evitare una fine agrodolce a una carriera da leggenda.
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