Il video di Alcaraz che tutti volevano vedere: ora si allena a grande intensità

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Carlos Alcaraz compie un enorme passo nella sua ripresa. Lo spagnolo ha pubblicato sui suoi social un video del suo ultimo allenamento in cui si nota un aumento dell'intensità nei suoi colpi, soprattutto con il polso destro, lo stesso che si era infortunato lo scorso aprile al Conde de Godó di Barcellona. Infatti, nel video si vede come colpisce dodici dritti, sei dei quali invertiti. Tutti con un ritmo simile a quello della competizione.

Si conferma che Alcaraz è entrato nell'ultima fase della sua ripresa, la più complicata. Quella di aumentare progressivamente l'intensità del suo polso. Anche se la priorità in questo momento è che durante questi colpi di allenamento non provi alcun tipo di dolore o fastidio nella zona interessata.

Carlos Alcaraz torna ad allenarsi! 🎾🔥 Il mondo si sta rimettendo ❤️‍🩹 [📱 Carlos Alcaraz IG] pic.twitter.com/EAPI3kgpl0

— Carlos Alcaraz Daily (@alcarazdaily) 29 luglio 2026

Carlos Alcaraz torna ad allenarsi con grande intensità e un potente diritto

Se tutto procede come previsto, l'intensità degli allenamenti aumenterà. Secondo quanto riportato da El País, il prossimo passo è allenarsi su cemento all'aperto, dove si svolgeranno il Masters 1000 di Cincinnati e gli US Open. I due tornei in cui è prevista la partecipazione del campione di sette Grand Slam.

Sebbene fin dall'inizio dell'infortunio l'obiettivo di Alcaraz e del suo entourage sia stato il recupero completo del polso, anche se ciò avesse comportato la perdita di molti tornei, questo video pubblicato e il commento che il murciano ha scritto ieri sull'Instagram di suo fratello Álvaro, in cui diceva "ora torniamo al ruedo", sembrano indicare che le sensazioni e il recupero sono molto positivi.

Dall'inizio del suo infortunio al Conde de Godó, lo spagnolo ha perso il Mutua Madrid Open, il Masters 1000 di Roma, Roland Garros, l'ATP 500 di Queen's, Wimbledon e il Masters 1000 di Canada. In altre parole, sette tornei in quattro mesi, che si traducono in 4.800 punti persi e la discesa al terzo posto del ranking ATP.

Tuttavia, la priorità di Alcaraz al suo ritorno nel circuito ATP sarà riacquistare sensazioni in campo e rodaggio a Cincinnati, per poi cercare di difendere il titolo degli US Open. Anche se è importante sottolineare che il minimo fastidio costringerebbe il murciano a fermarsi di nuovo, poiché non vuole correre alcun rischio né affrontare potenziali ricadute più gravi di questa assenza di quattro mesi.

La prudenza è imprescindibile, ma vedere Carlos Alcaraz colpire di nuovo il suo diritto a quel ritmo e intensità fa sì che il mondo del tennis si entusiasmi per il suo imminente ritorno in campo.

Questa notizia è una traduzione automatica. Puoi leggere la notizia originale El vídeo de Alcaraz que todo el mundo quería ver: ya entrena a gran intensidad