Sinner montre son côté le plus intime : "J'ai appris l'importance de se déconnecter"

Jannik Sinner reste blessé, mais il est sur toutes les lèvres ces derniers jours. D'abord, après avoir annoncé la fin de sa relation professionnelle avec Darren Cahill et son remplacement par Magnus Norman. Et ensuite, par ses dernières déclarations dans lesquelles il a assuré suivre les délais médicaux concernant ses problèmes de genou, tout en exprimant son désir de revenir pour l'Open d'Australie.

Mais au-delà de ces déclarations, le numéro deux mondial a accordé une interview à Vanity Fair quelque peu intime, sans cesser de parler de tennis. Dans celle-ci, l'Italien de San Candido a affirmé avoir appris à quand s'arrêter dans un sport qui n'attend personne et avec un calendrier de plus en plus chargé.

"Au cours des deux dernières années, j'ai appris à quel point il est important de se déconnecter, surtout mentalement. Le tennis est un sport très exigeant, car vous devez être à votre meilleur niveau pendant onze mois consécutifs. Ensuite, vous avez un mois, peut-être le plus important, pour préparer votre corps et votre esprit pour la saison suivante," se désole-t-il. Malgré cela, il accepte le risque de ce sport : "Quand j'aurai 35 ou 40 ans et que ma carrière sera terminée, j'aurai amplement le temps de me remettre."

Sinner a souligné l'importance de s'arrêter à temps

L'italien a voulu insister sur l'importance de savoir s'arrêter : “C'est incroyablement important, car on finit par consommer énormément d'énergie mentale à tout moment. Donc se déconnecter vous aide aussi à vous détendre et à profiter de moments très normaux.”

De plus, il a parlé de son changement de mentalité lorsque cela lui permet de voyager en dehors du circuit : “Nous avons tous des personnalités différentes lorsque nous travaillons et d'autres différentes quand nous sommes en voyage, car le stress peut nous amener à nous concentrer un peu plus. Cependant, le plus important est la compagnie qui vous entoure. Peu importe où vous êtes, mais avec qui vous êtes. En définitive, ce sont les plus beaux moments.”

De retour à son processus de récupération, Sinner a confirmé qu'il passe le même temps d'entraînement que lorsqu'il n'était pas blessé : “Nous travaillons tous les jours. Nous allons à la salle de sport deux fois par jour, avec des traitements. Nous faisons beaucoup de répétitions, mais ce que je regrette le plus, c'est de jouer au tennis. Le reste du travail, comme avant, reste identique. Quant aux heures de travail, c'est la même chose. Je ne sens pas avoir perdu ma concentration, mais le manque de compétition me pèse, d'aller jouer au tennis. J'ai hâte de revenir sur le court. J'espère que nous pourrons le faire le plus tôt possible.”

Jannik Sinner Unfiltered Ep. 03: Health & Recovery, now on YouTube 🔗 https://t.co/AX80QHFLqY https://t.co/yP8QDfMhsN

— Jannik Sinner (@janniksin) 11 novembre 2026

L'interview a touché le côté le plus intime de Sinner qui a déclaré regretter une seule chose dans son processus de devenir un joueur de tennis de haut niveau : “Je ne regrette que le temps passé avec mes amis et ma famille, mais c'était ma décision et je le referais. Je le referais, non pas pour les résultats que j'ai obtenus, mais parce que j'ai mûri beaucoup plus vite. J'ai vu beaucoup de choses nouvelles et acquis des expériences.”

Il a également avoué que malgré son succès, ses parents n'ont pas quitté leur emploi : “Mes parents continuent de travailler et de mener leur vie. Parfois, ils viennent me rendre visite. Je ne rentre chez moi que deux ou trois fois par an, parfois pour voir mes grands-parents. Maintenant, je vis à Monaco, là-bas j'ai tout ce dont j'ai besoin. Je me sens bien,” a conclu un Jannik Sinner qui souhaite revenir sur les courts, mais qui le fera lorsque son genou le permettra.

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