La récupération d'Alcaraz progresse avec de petits mais fermes pas

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Quand joue à nouveau Carlos Alcaraz? C'est la grande question à laquelle tout le monde veut une réponse. Ces derniers jours, divers médias ont parlé de Cincinnati ou du Canada comme son tournoi de retour, mais la vérité est que personne ne sait encore avec certitude à 100%. Et quand nous disons personne, c'est personne. Pas même le propre Alcaraz.

Le week-end dernier, Carlitos était au Portugal avec des amis. Dans les vidéos diffusées sur les réseaux sociaux, on voyait le joueur de tennis avec une petite attelle au poignet, laissant penser que tout se passait mieux que prévu. Cela a conduit certains médias à parler d'une récupération avancée et même à évoquer Cincinnati ou le Canada comme son premier tournoi au retour. Ce n'est pas tout à fait le cas.

L'attelle d'Alcaraz ne signifie pas que sa blessure est guérie

L'attelle portée pendant ses jours de repos ne représente pas un progrès évident, mais plutôt un accessoire qu'il veut utiliser pendant ses moments de détente. En fait, dans une récente vidéo de Carlos s'entraînant à son Académie, on voit le joueur originaire de Murcie avec l'attelle qu'il utilisait le mois dernier. Il n'a pas régressé. Il s'agit de différentes attelles pour un usage spécifique au quotidien.

Les choses qu'on aime voir 🙂‍↕️@carlosalcaraz continue de se remettre de sa blessure au poignet

🎥 carlitosalcarazz sur Instagram pic.twitter.com/7xoD46qvvW

— Tennis TV (@TennisTV) 1 juin 2026

En ce qui concerne son retour, bien que les médias veuillent anticiper et fixer une date pour son retour, c'est quelque chose que personne ne peut prédire, comme nous l'avons dit. Ni Alcaraz ne sait s'il pourra revenir en août. C'est quelque chose qui ne pourra être déterminé qu'avec le temps, au fur et à mesure de son progrès lorsqu'il reprendra l'entraînement.

Actuellement, Alcaraz commence à s'entraîner sur le court, mais sans frapper avec le poignet blessé. Dans une vidéo partagée par lui-même, on le voit frapper avec la main gauche en prise coup droit, pas en revers. Cela répond à diverses raisons.

Parmi celles-ci figure le fait de ne pas perdre en mobilité ni en distance par rapport à la balle et de retrouver le timing. Avec l'autre main, il stabilise son corps et sa rotation des épaules. Avec la main droite, il fait de "l'ombre", ce qui aide à retrouver la mobilité, et avec le geste du tronc, il ajuste les distances. C'est une façon d'indiquer au cerveau les mouvements à effectuer, afin de renvoyer les impulsions et de retrouver les distances et les schémas de mobilité.

Même Carlos Alcaraz ne sait pas quand il pourra revenir

Comme nous l'avons mentionné, bien que certains médias parlent d'un tournoi spécifique, il est actuellement impossible de le prédire pour une raison évidente : on ne sait pas comment le poignet d'Alcaraz réagira lorsque le joueur commencera à frapper avec sa main actuellement blessée.

D'après ce que nous avons appris à Punto de Break, Carlitos progresse "petit à petit, avec des petits pas, mais sûrement", selon ce qui nous est rapporté. Il suit scrupuleusement toutes les instructions qui lui sont données, et l'intention de Carlos et de son équipe est de commencer ces doux entraînements sur le cardio et la résistance, et commencer dès que possible (d'ici la fin de ce mois) par quelques frappes très douces avec la main blessée.

Je vous apporte des NOUVELLES concernant la blessure au poignet de Carlos Alcaraz.

On a beaucoup parlé au cours des dernières 48 heures de son retour potentiel, que tout se passe très bien avec l'attelle qu'il portait au Portugal, etc.

Je vous explique tout ce que je sais à l'heure actuelle. pic.twitter.com/kKSDDvoZkg

— José Morón (@jmgmoron) 3 juin 2026

Leur souhait est de pouvoir commencer à s'entraîner intensément en juillet, avec l'intention de revenir en août. Mais que se passe-t-il? Jusqu'à ce qu'il commence à frapper et s'entraîner avec la main blessée, on ne saura pas comment le poignet réagira. Il faut donc avancer avec prudence et tant qu'on ne verra pas Alcaraz s'entraîner avec une grande intensité, on ne pourra pas savoir quand aura lieu son retour.

Ainsi, il vaut mieux avancer tranquillement, sans se précipiter ni fixer de dates au calendrier. La blessure au poignet d'Alcaraz est vraiment importante et mérite d'être traitée avec la plus grande prudence. Étape par étape. Si on le voit frapper en douceur, sans douleur, ce sera un grand pas. Le suivant : qu'il frappe plus fort. Ce sera alors, quand cela se produira, que l'on pourra estimer quand aura lieu son retour. Espérons-le en août. Cela signifierait que sa blessure serait déjà guérie et rétablie en juillet.
 

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale "La recuperación de Alcaraz va progresando con pasos pequeños, pero firmes"