Rune and the Greatest Lesson He has Learned from His Injury: "I Have Accepted that Sometimes More Rest is Needed" Rune et la plus grande leçon qu'il a apprise de sa blessure : "J'ai accepté qu'il est parfois nécessaire de se reposer davantage"

Andrés Tomás Rico | 18 Dec 2025 | 20.00

Rune et la plus grande leçon qu'il a apprise de sa blessure : "J'ai accepté qu'à certains moments il faut plus de repos". Photo : Gettyimages

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Holger Rune ne s'arrête pas un seul jour. Après s'être rompu le tendon d'Achille lors de l'ATP d'Estocolmo il y a exactement deux mois, le Danois récupère de manière parfaite, avançant même ses délais, bien qu'il soit conscient de ne pas devoir précipiter son retour pour éviter une nouvelle blessure.

Actuellement à Doha pour la suite de sa récupération, aucune date de retour n'a été fixée pour le moment, préférant avancer étape par étape. La première consiste à marcher sans béquilles ni bottes. Cela ne signifie pas pour autant que sa mentalité et son ambition de revenir soient en baisse, aspirant à retrouver son niveau d'avant la blessure, voire à le dépasser.

C'est le souhait d'un Holger Rune qui, lors d'une interview avec Sports Illustrated, a fait le point sur son état de santé, ses projets futurs, ses critiques envers un calendrier chargé sur le circuit de l'ATP et a révélé la plus grande leçon apprise durant ce processus.

Holger Rune dévoile l'état actuel de sa blessure et les prochaines étapes à entreprendre

"Je suis actuellement en rééducation à Doha, Qatar. Mon équipe est très impliquée, donc tout se déroule pour le mieux. Il s'est écoulé exactement sept semaines depuis l'opération, donc c'est un peu plus rapide que ce qui m'était annoncé. C'est toujours une bonne nouvelle."

"Nous fixons des objectifs pour chaque semaine. En venant ici, l'objectif était de recommencer à marcher. Je marche déjà sans botte, mais quand je partirai d'ici, nous marcherons avec des chaussures normales avec un peu de talon compensé. Je suis ainsi mieux préparé pour ne pas me torturer, car c'est ce que je veux vraiment éviter en ce moment. Nous sollicitons le tendon de différentes manières presque tous les jours. Nous avons également une journée de repos pour récupérer. Mais je pense que nous travaillons dur, et j'ai de bonnes personnes autour de moi qui ont surmonté cette blessure, donc tout va bien."

Reconnaissant pour le soutien inconditionnel de sa famille depuis le moment de la blessure

"Honnêtement, j'ai eu des jours difficiles. Mais ce ne sont que des moments. J'ai eu ma famille et mon équipe à mes côtés depuis le début, ce qui a été très important. Ils représentent beaucoup pour moi. Je n'aurais pas vécu cela de la même manière sans eux. Évidemment, le jour où c'est arrivé a été dévastateur et difficile à accepter. Mais ensuite ? Nous avons un grand défi devant nous, et je dois me concentrer là-dessus. Je ne peux pas me laisser abattre. J'ai tellement de travail à accomplir que je n'ai pas le temps de penser à autre chose."

Acquérant une condition physique supérieure à celle avant sa blessure

"Je peux déjà dire que je serai en meilleure forme une fois que j'aurai retrouvé ma condition physique. Je m'entraîne intensément là où je peux, sans limitations pour le moment : le torse, la partie supérieure du corps. Il y a donc d'autres choses à faire, et c'est ce que j'ai fait le premier jour après l'opération. J'étais à la salle de sport travaillant la partie supérieure du corps. Je ne suis pas du genre à rester inactif trop longtemps."

"Le tennis n'est pas un sport pour devenir musclé. Il s'agit d'être en forme. Nous surveillons mon alimentation, car je ne brûle pas autant de calories qu'en jouant. Ce que j'apprendrai probablement de cette blessure, pour le bénéfice de mon corps, c'est de reconnaître qu'il est parfois nécessaire de se reposer davantage."

Aspirant à revenir sous sa meilleure version

"Je dirais que le meilleur conseil que j'ai reçu jusqu'à présent est très basique : prendre le temps. Quand je reviendrai, je serai au top car il n'y a aucune raison de revenir sans être prêt. Alors, tu sais, je suis très motivé. J'ai hâte de revenir. En même temps, je veux revenir comme la meilleure version de moi-même, une version inébranlable, une version imbattable, une version capable de battre n'importe qui, non pas seulement pour une semaine, mais dans tous les tournois. Et je pense qu'à présent j'ai le temps de devenir cette personne, tant physiquement que lorsque je remonterai sur le court de tennis."

Révélant les principaux facteurs ayant entraîné sa rupture du tendon d'Achille

"Je pense que tous les joueurs du circuit actuel sont en excellente forme, ce qui les rend très explosifs. Je me considère comme un joueur très explosif. Puis il y a la fatigue. Le calendrier est un autre élément, l'exigence du circuit, pratiquement chaque semaine de janvier à fin novembre, rend la récupération difficile. J'avais eu la possibilité d'atteindre les ATP Finals. Et bien sûr, je ne vais pas m'arrêter ; donc je ne regrette pas d'avoir joué à Estocolmo. Et j'y jouais très bien."

"Mais c'est dur. Trop de tournois. Les exigences du sport et le calendrier sont trop lourds pour les joueurs. Et je pense que ce n'est pas que pour moi. Ma blessure est importante, mais nous avons vu d'autres joueurs blessés, les empêchant de jouer l'intégralité du calendrier. Et je pense que surtout, le Masters en deux semaines est totalement inutile. Et je pense que tous les joueurs sont d'accord là-dessus. J'ai parlé avec tous les meilleurs joueurs et je pense qu'ils sont d'accord."

Demandant une meilleure compréhension de la part de l'ATP

"Je ne veux blâmer personne. Mais je ne crois pas non plus à la malchance. Je pense que les choses arrivent pour une raison. Et, tu sais, la principale cause de ces blessures est la fatigue. Nous restons des êtres humains, nous ne sommes ni des machines ni des robots, ni rien d'autre. Nous comprenons tous le fait que nous devons être en très bonne forme. Nous pouvons jouer des matchs de cinq heures, et tous les athlètes ne peuvent pas en faire autant. Donc je pense que nous faisons ce que nous pouvons pour être prêts maintenant. Je pense que l'ATP devrait aussi s'adapter un peu aux joueurs."

Son rêve de devenir le meilleur joueur de tennis du monde reste intact

"Je dirais que mon rêve d'enfant était de devenir le meilleur joueur du monde. Donc ce rêve est en suspens. Il ne s'est pas encore réalisé. Je participe certainement au tournoi que je veux. Je vis la vie dont j'ai toujours rêvé. Mais j'ai encore faim. Je ne suis pas satisfait de là où je me trouve. Je suis fier de nombreux pas que j'ai faits sur cette route, et ainsi de suite."

"J'ai l'impression d'avoir encore beaucoup de travail devant moi et beaucoup plus à accomplir. Et cela me donne la motivation d'aller de l'avant, de relever ce défi de la blessure, quel qu'en soit le prix, pour revenir, mais aussi pour avoir une vision plus claire de ce que je veux vraiment. Je pense qu'il est possible que je devienne le meilleur joueur du monde", conclut un Holger Rune qui, après le drame de sa blessure, aspire à faire son retour avec une détermination et une ambition renforcées comme jamais.

Cette actualité est une traduction automatique. Vous pouvez lire la nouvelle originale Rune y la mayor lección que ha aprendido de su lesión: "He aceptado que a veces se necesita más descanso"